vhs Kandel: Infos und Kursangebot

Liebe KursteilnehmerInnen, liebe Interessierte,

nach den Herbstferien starten folgende Kurse, bei denen noch Plätze frei sind.

Ausführliche Beschreibungen zu allen Kursen des Herbst-Winter-Semesters finden Sie auf unserer Webseite vhs-kandel.de.

Anmeldungen nehmen wir per E-Mail an vhs.kandel@vg-kandel.de oder direkt über unsere Webseite entgegen. Wir beraten Sie auch gerne telefonisch.

Besonders hinweisen möchten wir auf die eintägigen Workshops in den Bereichen Kochen, Tanz und EDV, die im November stattfinden.

Smarte Anlagestrategien mit Aktien- und Anleihen-ETFs

Erfahren Sie in diesem Vortrag, wie Sie als fortgeschrittene/r Privatanleger/in Ihr Portfolio mit „smarten“ Strategien robust machen und sich für unterschiedlichste Entwicklungen gut aufstellen. Lernen Sie, wie Sie die Anteile von Aktien- und Anleihen-ETF auf Ihre individuellen Bedürfnisse abstimmen und ggfs. durch Gold-ETCs ergänzen. Denn so gestalten Sie ganz einfach Ihr eigenes „Multi-Asset-Depot“ - übersichtlich, mit minimalen Kosten und anpassungsfähig gegenüber Marktschwankungen. Nach dem Vortrag können Sie konkret mit der Umsetzung loslegen. Weitere Details zum Inhalt des Vortrages finden Sie auf unserer Webseite.

Eine verbindliche, schriftliche Anmeldung per Mail oder online ist erforderlich.

Weniger ist mehr - vegetarisch kochen mit wenigen Zutaten

Wenn es einmal schnell gehen soll...

Ein leckeres vegetarisches Essen braucht nicht immer viele Zutaten und wenig Zeit bei der Zubereitung.

Mit einem Griff in den Vorratsschrank, ein paar Gewürzen und leckerem Gemüse wird jedes Gericht ein Hit.

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - neu!

Zeit für Dich! Muskelentspannung durch Muskelanspannung

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) ist eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik, die dazu beiträgt, körperliche und psychische Verspannungen zu reduzieren und Stress abzubauen.

Durch mehr innere Ruhe verbessert sich Ihr Wohlbefinden, es erhöht Ihre Lebensqualität und stärkt Ihr Immunsystem.

Dabei kann die Progressive Muskelentspannung bei Schmerzen jeder Art, Stress, innerer Unruhe, Schlafstörungen, Bluthochdruck unterstützend wirken und Ihre Probleme reduzieren. Tun Sie sich selbst etwas Gutes!

Französisch für Anfänger - Neu!

ohne Vorkenntnisse

Dieser Kurs bietet einen Einstieg in die französische Sprache. Es werden die Grundlagen vermittelt, um leichte Gesprächssituationen im Nachbarland meistern zu können.

Kreativ durch den Advent - Acrylmalen für alle

Starten Sie entspannt und kreativ in die Vorweihnachtszeit mit einem inspirierenden Acrylmalkurs. Im Kurs werden zwei stimmungsvolle Bildmotive auf Leinwänden im Format 30 x 30 cm zur Auswahl gestellt und gemeinsam umgesetzt - perfekt als persönliche Dekoration oder liebevolles Geschenk mit individueller Handschrift.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Schritt für Schritt begleitet Sie die Kursleiterin bei der Umsetzung Ihres gewählten Motivs. Mit Freude am Gestalten und in angenehmer Atmosphäre entdecken Sie die Welt der Acrylfarben - und nehmen am Ende ganz persönliche Kunstwerke mit nach Hause.

Eine Materialliste finden Sie auf unserer Webseite. Bitte besorgen Sie das Material erst, wenn feststeht, dass der Kurs stattfindet.

Für einen starken Schulstart meines Kindes

Elternseminar

Der Übergang vom Kindergarten in die Schule ist ein großer Schritt – für Kinder und Eltern. In diesem Kurs begleitet Sie Antje Cetiner, erfahrene Vorschulexpertin und Gründerin der AHA-Kinder-Vorschule, auf dem Weg zu einem starken Schulstart. Gemeinsam „packen“ wir eine mentale Schultüte – gefüllt mit den wichtigsten Fähigkeiten, die Kinder für einen erfolgreichen Schulbeginn brauchen: Konzentration und Lernfreude, Selbstvertrauen, soziale Kompetenz, sprachliche Ausdrucksfähigkeit. Weitere Details zu dem Kurs finden Sie auf unserer Webseite

Bachata Tanzworkshop – neu

Traditioneller Bachata ist ein sinnlicher und romantischer Tanz mit karibischen Wurzeln. Die Bewegungen sind fließend, wobei die Hüfte und der Oberkörper Emotionen zum Ausdruck bringen. Im Vergleich zu Salsa ist das Tempo etwas langsamer und die Schritte sind einfach. Bachata ist daher ein toller Tanz für Anfänger.

In diesem Workshop werden die Grundlagen erarbeitet, erste Partnerfiguren gelehrt und das Rhythmusgefühl geschult. Lerne die sinnlichen Bewegungen dieses faszinierenden Tanzes und fühle die Musik!

Discofox Tanzworkshop

Discofox ist ein beliebter Gesellschaftstanz, der sich durch seine fließenden Bewegungen, Drehungen und Schrittfolgen auszeichnet und zu mitreißender Musik aus den Charts getanzt wird.

Er ist relativ einfach zu erlernen und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. In diesem Workshop erlernen wir die Grundlagen, mehrere Figuren, Takt und Führung. Wer Discofox kann, ist in der Lage, jede Tanzfläche zu erobern!

Laptop-Kenntnisse für Einsteiger

Der Kurs wendet sich an Teilnehmer/innen, die Grundlegendes lernen möchten oder ihre erworbenen Kenntnisse auffrischen und vertiefen wollen. Weitere Details zu dem Kurs finden Sie auf unserer Webseite.

Kontakt vhs Kandel

Geschäftstelle

Fr. Görrißen/ Fr. Boettcher

Hauptstraße 61, Kandel (Rathaus)

Telefon: 07275 95273

Mail: vhs.kandel@vg-kandel.de

Unsere Geschäftszeiten: Mo – Fr 09:00 – 12:00

Während der Herbstferien (vom 13.10 bis 24.10.) ist unser Büro geschlossen.