vhs Kandel: Infos und Kursangebot
Liebe KursteilnehmerInnen, liebe Interessierte,
in folgenden Kursen, die in den nächsten beiden Woche beginnen, sind noch Plätze frei. Ausführliche Beschreibungen zu allen Kursen sowie Informationen zu evt. Vorkenntnissen bei den Sprachkursen finden Sie auf unserer Webseite vhs-kandel.de.
Anmeldungen für unsere Kurse nehmen wir per Email an
vhs.kandel@vg-kandel.de oder direkt über unsere Webseite entgegen. Wir beraten Sie auch gerne telefonisch.
Besonders hinweisen möchten wir auf einen neuen Sprachkurs, einen Serbisch-Kurs für Anfänger, und einen neuen Yoga-Kurs bei Frau Engel. Im Februar haben wir auch wieder einen Kochkurs und zwei eintägige EDV-Kurse im Programm sowie einen Kommunikations-Workshop, der an zwei Abenden stattfindet. Auch hierzu herzliche Einladung!
| Tag | Uhrzeit | Starttermin | Veranstaltung | Kursnummer |
| Mo | 09:30 – 11:00 | 03.02.2025 | Englisch B2 (Fleck) | 25.04.06.04 |
| Mo | 15:00 – 17:15 | 03.02.2025 | Ölmalkurs (Krupp) | 25.02.07.03 |
| Mo | 17:30 – 19:45 | 03.02.2025 | Ölmalkurs (Krupp) | 25.02.07.04 |
| Di | 09:30 – 11:00 | 04.02.2025 | Hatha Yoga (Engel) | 25.03.01.08 |
| Di | 11:15 – 12:45 | 04.02.2025 | Yoga für Schwangere (Engel) | 25.03.01.09 |
| Di | 18:00 – 19:30 | 04.02.2025 | Spanisch B1 für Quereinsteiger (Boitano) | 25.04.22.06 |
| Di | 18:00 – 19:30 | 04.02.2025 | Deutsch A2 – B1 (N.N.) | 25.04.04.02 |
| Di | 19:30 – 21:00 | 04.02.2025 | Deutsch A1(N.N.) | 25.04.04.01 |
| Mi | 16:00 – 17:30 | 05.02.2025 | Sanftes Yoga (Tiemann) | 25.03.01.12 |
| Mi | 09:00 – 10:30 | 05.02.2025 | Englisch B1 für Wiedereinsteiger (Fleck) | 25.04.06.05 |
| Mi | 17:00 – 18:30 | 05.02.2025 | English Conversation Intermediate B1/B2 (Jung) | 25.04.06.01 |
| Mi | 18:30 – 20:00 | 05.02.2025 | English Conversation Intermediate B1/B2 (Jung) | 24.04.06.02 |
| Fr | 16:45 – 18:15 | 07.02.2025 | Serbisch für Anfänger (N.N.) | 25.04.21.01 |
| Fr | 17:00 – 18:00 | 07.02.2025 | Power Ganzkörpertraining (Stenger) | 25.03.02.05 |
| Sa | 11:00 – 15:30 | 08.02.2025 | Weniger ist mehr – vegetarisch kochen (Lehmann) | 25.03.05.01 |
| Sa | 09:00 – 16:00 | 08.02.2025 | Laptop-Kenntnisse für Einsteiger (Möller) | 25.05.01.01 |
| Mo | 09:00 – 10:00 | 10.02.2025 | Seniorengymnastik (Schreiber) | 25.03.02.04 |
| Do | 18:30 – 20:00 | 13.02.2025 | Gelingende Kommunikation im Alltag (Görres) | 25.01.06.01 |
| Do | 19:30 – 21:00 | 13.02.2025 | Italienisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen (Klann) | 25.04.09.05 |
| Sa | 09:00 – 16:00 | 15.02.2025 | Excel auffrischen (Möller) | 25.05.01.04 |
Serbisch für Anfänger
Hättest Du Interesse, die serbische Sprache und Kultur kennenzulernen? Möchtest Du kyrillische Schrift lesen und schreiben können? Planst Du vielleicht, nach Serbien zu reisen? Dann bist Du bei uns richtig! Serbisch für Anfänger! Alle sind willkommen!
| Zeiten: | 12 Tage, 07.02.2025 - 09.05.2025 Freitag, 16:45 - 18:15 Uhr |
| 12 Termin(e) |
| Leitung: | N.N. |
| Nummer: | 25.04.21.01 |
| Ort: | VHS-Studio, Am Plätzel 1, 76870 Kandel, Raum 2, Sprachenraum, 1. OG |
| Preis: | 84,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden) |
Hatha Yoga
Durch Yoga erfahren wir Ganzheit. Der Körper wird gedehnt, die Muskulatur gestärkt und die Flexibilität der Faszien und Sehnen erhöht. Wir entdecken unseren Atem neu und trainieren ihn durch Pranayama. Auch die Schulung des Gleichgewichtes und der Geschicklichkeit kommen bei den vielfältigen Asanas nicht zu kurz. Auf der mentalen Ebene fördern wir unsere Achtsamkeit und Konzentration. Bei allen Übungen steht das Spüren und Wahrnehmen des eigenen Körpers im Mittelpunkt. Bei der Entspannung erfährt das Nervensystem Ruhe und Regeneration.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen/Sitzkissen, warme Socken, Trinken
| Zeiten: | 12 Vormittage, 04.02.2025 - 13.05.2025 Dienstag, 09:30 - 11:00 Uhr |
| 12 Termin(e) |
| Leitung: | Irina Engel, Yogalehrerin |
| Nummer: | 25.03.01.08 |
| Ort: | VHS-Studio, Am Plätzel 1, 76870 Kandel, Dachgeschoss, Gymnastikraum |
| Preis: | Kursgebühr: 96,00 € |
Weniger ist mehr - vegetarisch kochen mit wenigen Zutaten
Ein leckeres vegetarischen Essen braucht nicht immer viele Zutaten und wenig Zeit bei der Zubereitung.
Mit einem Griff in den Vorratsschrank, ein paar Gewürzen und leckerem Gemüse wird jedes Gericht ein Hit.
Bitte mitbringen: Scharfes Messes, Trockentuch, Schürze, Getränk und Restebox.
| Zeiten: | 1 Tag, 08.02.2025 Samstag, 11:00 - 15:30 Uhr |
| 1 Termin(e) |
| Leitung: | Edith Lehmann, ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin GGB |
| Nummer: | 25.03.05.01 |
| Ort: | Realschule Kandel, Jahnstraße 18, 76870 Kandel, Küche |
| Preis: | Kursgebühr: 27,00 € Lebensmittelkosten: 10,00 € |
Laptop-Kenntnisse für Einsteiger
Der Kurs wendet sich an Teilnehmer/innen, die Grundlegendes lernen möchten oder ihre erworbenen Kenntnisse auffrischen und vertiefen wollen.
Bringen Sie bitte Ihren eigenen Laptop und das Stromkabel mit.
Kursinhalte:
- Grundlagen und praktische Tipps
- Ordnung schaffen im Laptop: Ordner anlegen, Bilder und Dokumente aufräumen
- Bilder vom Smartphone auf den Laptop spielen, Umgang mit USB-Stick
- Suchen, Finden und Herunterladen im Internet, Google richtig nutzen etc.
- Datensicherung, Schutz gegen Viren und Hacker
- mit E-Mails, Anhängen und PDFs arbeiten
| Zeiten: | 1 Tag, 08.02.2025 Samstag, 09:00 - 16:00 Uhr, 60 Min. Pause |
| 1 Termin(e) |
| Leitung: | Uta Eva Möller, Dipl.-Ing |
| Nummer: | 25.05.01.01 |
| Ort: | Realschule Kandel, Jahnstraße 18, 76870 Kandel, Raum: Labor 208 |
| Preis: | Kursgebühr: 52,00 € |
Excel auffrischen
Kursinhalte
- Daten bearbeiten, umsortieren
- einfache Formeln erzeugen und automatisch berechnen lassen
- nützliche Hilfsmittel wie Aufzählungsfunktion, Formate, Kommentare usw.
- Rechnen mit Geldbeträgen, Uhrzeiten und eigenen Maßeinheiten wie km, Stück usw.
- Übersichtlichkeit mit benutzerdefinierten Formaten
- Rechnen mit mehreren Tabellenblättern
- Zellen schützen
- Diagramme gestalten
Sie können gerne Ihren eigenen Laptop mitbringen.
| Zeiten: | 1 Tag, 15.02.2025 Samstag, 09:00 - 16:00 Uhr, 60 Min. Pause |
| 1 Termin(e) |
| Leitung: | Uta Eva Möller, Dipl.-Ing. |
| Nummer: | 25.05.01.04 |
| Ort: | Realschule Kandel, Jahnstr.18, 76870 Kandel, Raum: Labor |
| Preis: | Kursgebühr: 52,00 € |
Gelingende Kommunikation im Alltag
Für Ihr Privatleben oder den beruflichen Kontext - eine gute und gelingende Kommunikation ist die Basis für Zufriedenheit und Erfolg.
Sowohl im privaten wie im beruflichen Alltag befinden wir uns häufig in Situationen, in denen eine gute Kommunikation misslingt.
In diesem Workshop lernen Sie anhand eines einfachen Kommunikationsmodells von Schulz von Thun, auf welche Art und Weise die unterschiedlichen Kommunikationstypen sprechen und hinhören. Erweitert wird das Programm durch Bausteine der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Sie werden etwas über Gesprächsstörer lernen und von der wertschätzenden Kommunikation hören. Mit einer Prise Humor wird die Kursleitung über all das ausführlich berichten und es zusätzlich durch eine Power Point Präsentation darstellen.
| Zeiten: | 2 Abende, 13.02.2025, 20.02.2025 Donnerstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr |
| 2 Termin(e) |
| Leitung: | Carmen Görres |
| Nummer: | 25.01.06.01 |
| Ort: | VHS-Studion, Am Plätzel 1, 76870 Kandel, Raum 2, 1. OG |
| Preis: | Kursgebühr: 30,00 € |
Kontakt VHS Kandel
Geschäftstelle
Fr. Görrißen/ Fr. Boettcher
Hauptstraße 61, Kandel (Rathaus)
Telefon: 07275/ 95273
Mail: vhs.kandel@vg-kandel.de
Unsere Geschäftszeiten: Mo. - Fr., 09:00 - 12:00