Veranstaltungen der Kreis-Volkshochschule

Small Talk

Teilnehmende lernen in diesem Wochenendseminar am 2./3. März, wie sie in charmant, freundlich und offen auf andere Menschen zugehen und in lockeren Gesprächen bessere Gesprächspartner werden können.

Gold- & Silberschmieden

In diesem Intensivseminar am Samstag, 2. März (9 Uhr), erhalten Teilnehmende eine Grundlegende Einführung in die Goldschmiedekunst und haben die Möglichkeit ein eigenes Schmuckstück herzustellen.

Internet zum Kennenlernen

Der Kurs bietet ab Samstag, 2. März, eine speziell für ältere Teilnehmende gedachte Einführung in den Umgang und das Arbeiten mit dem Internet.

Einführung in die Gestalttherapie

Am Dienstag, 5. März (19 Uhr) erhalten Interessierte im Online-Vortrag durch die Schulung und das bewusste Erleben der Gefühlswelt einen Einblick in die Gestalttherapie.

Traumasensibles Yoga

In diesem Online-Seminar ab Montag, dem 11. März (19 Uhr) lernen Teilnehmende mit Atem-, Körper- und Achtsamkeitsübungen aus dem Traumasensibelem Yoga, sich selbst zu beruhigen.

Kraftvoll und zuversichtlich durchs Leben gehen

In diesem Kurs ab Montag, 11. März (18 Uhr), können Interessierte ihre eigene Widerstandskraft (Resilienz) entdecken gestärkt durchs Leben zu gehen.

Beckenboden Training

Ab Montag, 11. März (16:45 Uhr), können Interessierte gezielt ihren Beckenboden er spüren und durch gezielte Übungen kräftigen.

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

In diesem Kurs ab Montag, 11. März (15.30 Uhr) lernen Teilnehmende progressive Muskelentspannung als Entspannungsmethode.

Office - Büro & Alltag

Teilnehmende lernen in diesem Seminar ab Montag, 11. März (9 Uhr), wie die Bandbreite von Office für alltäglich anfallende Aufgaben genutzt werden kann.

Sind Sie sauer? Was bedeutet Säure-Basen-Balance?

In diesem Fachvortrag am Dienstag, 12. März (19 Uhr), bekommen Interessierte praxisnahe und im Alltag umsetzbare Tipps, wie Sie selbst einer Übersäuerung entgegenwirken können.

Naturnahe und pflegeleichte Gärten

Teilnehmende erhalten in der Hybrid-Veranstaltung am Mittwoch, 13. März (18 Uhr), eine Anleitung für eine klimafreundliche und pflegeleichte Gartengestaltung mit guten Beispielen.

Französisch für Anfänger*innen

Die Intensivwoche ab Montag, 18. März, richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse der französischen Sprache.