Am Samstag, dem 18. Januar um 15.00 Uhr im Sportheim des NMB
Gemütlicher Nachmittag mit Programmvorstellung 2025, für die musikalische Unterhaltung sorgen „Die fidelen Saiten“.
Nächster Höhepunkt des neuen Jahres:
Kurs in Ernährungsbildung - Essen für die Seele -
Wie Essen unsere Strimmung und unser Wohlbefinden beeinflussen kann
Am Donnerstag, dem 6. Februar um 19.30 Uhr im Prot. Gemeindehaus in der Spelzenhofstr. 27.
Ernährung und seelische Gesundheit – das ist ein Thema das uns alle angeht. Jeden Tag. Denn eine ausgewogene Ernährung ist das A und O für einen gesunden Körper. Eine gesunde Ernährung hat einen positiven Einfluss auf unsere Psyche. Ob heiße Schokolade, ein wärmender Eintopf oder ein süß-cremiger Nachtisch – das alles sind Seelenwärmer!
Sie wecken Glücksgefühle und geben uns nach einem langen Tag ein bisschen Seelenheil zurück.
In diesem Kurs überrascht sie unsere erfahrene Kursleitung mit Rezepten mit „Glücksfaktor“. Zusammenstellungen die einfach glücklich machen. Außerdem verrät sie, mit welchen Inhaltsstoffen wir unsere Stimmung aufhellen können.
Natürlich gibt es auch Rezeptblätter zum Nachkochen daheim.
Bitte Teller, Besteck und Glas mitbringen.
Kosten: für Mitglieder Lebensmittelanteil, für Gäste zusätzlich 3,00 € Kursgebühr,
Bitte zur Einkaufsplanung anmelden. Telefonisch unter 06303 / 6860 oder 06303 / 92180, per mail unter mehlingen@landfrauen-pfalz.de.
oder emmi-dietz@t-online.de