-ANZEIGE- Die Region wieder stärken

Rita Keller unterrichtet Iyengar Yoga in Lantershofen

Rita Keller (Leiterin der Iyengar-Yoga-Akademie Light-on-Yoga (LOY) und Autorin von Büchern wie ‘Iyengar Yoga in der Menopause’, ‘Iyengar Yoga für Mütter und werdende Mütter’ sowie ‘Iyengar Yoga für gesundes Altern’) und ihr Team unterrichten seit 15. Oktober in Lantershofen wieder wöchentliche Präsenz- Kurse.

Während Corona und insbesondere auch direkt nach der Flut und in der folgenden Zeit unterrichtete Rita Keller viele Übungsprogramme via YouTube, darunter Verlust und Trauer, emotionale Erschöpfung oder körperlich müde und erschöpft.

Wöchentliche Kurse gab es per ZOOM und im Helfershuttledorf bei Haribo in Ringen Yoga für Helferinnen und Helfer. In Lantershofen im Samdosha-Haus, Sitz der Akademie seit 1983, wird Keller nun Unterricht nicht nur per ZOOM, sondern auch wieder in Präsenz anbieten für Anfänger und Fortgeschrittene. Dabei sind Gesundheitskurse/Yoga für Frauen, beide mit wechselnden Themen, sowie Therapeutisches Yoga für individuelle Probleme. Zum Team gehören Ramona Kasper und Stephanie Hartenberg beide langjährige Schülerinnen von Rita Keller. Auch hat sie mit den Ausbilder-Kolleginnen und Kollegen entschieden die Ausbildung und Weiterbildungen der Akademie ab sofort wieder ganz in Lantershofen zu veranstalten. Insbesondere auch um die Region wieder zu stärken.