VHS Kurse

Kurs VG3010472 - Klänge erleben, fühlen und wahrnehmen zum Frühlingsbeginn

Beginn: Mi. 25.02. – 25.03.2026 19:00 – 20:30

Kindertagesstätte Wirbelwind Dipperz

In diesem Kurs lernen sie die entspannende Kraft von Klangschalen und anderen Obertoninstrumenten zur Förderung innerer Balance zu nutzen.

Die Klanglandschaften schaffen einen Raum der Stille und inneren Einkehr.

Sie können einen meditativen Entspannungszustand erfahren.

Kurze Impulstexte begleiten das Setting.

KI für Senorinnen und Senioren – Künstliche Intelligenz ganz praktisch

Bürgerhaus Am Dorfbrunnen 2

Mo. 23.02.2026 10:00- 12.15 Uhr Ende: Mo. 16.03.2026

In vier praxisnahen Workshops erfahren Sie, wie kostenlose KI-Dienste wie ChatGPT oder Bing sinnvoll genutzt werden.

Schritt für Schritt üben wir das Formulieren wirkungsvoller Prompts für Rezepte, Briefe, Reisen & Co.

Ein Schwerpunkt liegt auf Sicherheit: Erkennen und Abwehren von KI-gestützten Betrugsmaschen wie dem modernen „Enkeltrick“.

Alle Inhalte sind verständlich erklärt und direkt am eigenen Smartphone/Tablet/Laptop umsetzbar.

Der Kurs kombiniert Kurzvorträge, angeleitete Übungen und den Austausch in kleiner Gruppe.

Abschluss: Jeder erhält seine persönliche Schritt-für-Schritt-Anleitung als alltagstauglichen Nutzerbeweis.

Kurs VG1100108 - Astronomische Sternenführung: Das Frühlingsdreieck

11.04.26, 21:15 Uhr bis 22:45 Uhr

Dipperz-Friesenhausen; Parkplatz Friedhof

Am Ende der nautischen Abenddämmerung beginnen wir unseren astronomischen Spaziergang unter dem Frühlings-Sternenhimmel. Wir starten mit einer kurzen Einführung zum Sternenpark Rhön und warum nächtliches Kunstlicht nicht nur die Sternensicht beeinträchtigt, sondern wichtige Rhythmen in der Natur stört.

Während des anschließenden Himmelsausflugs begeben wir uns auf die Spur der Gestirne. Was funkelt da? Was ist ein Stern? Welche Planeten sind sichtbar? Wir lernen, wie man die jahreszeitlichen Sternbilder selbstständig auffindet und hören faszinierende Geschichten aus Wissenschaft und Mythologie, die sich um die Gestirne ranken. Noch sind die Wintersterne am Westhimmel vertreten – aber insbesondere steht bei dieser Führung das sog. Frühlingsdreieck im Fokus. Auf diese Weise möchten wir Ihnen den bestirnten Himmel als Kulturerbe der Menschheit näherbringen. Zudem werden himmelsmechanische Vorgänge und astrophysikalische Zusammenhänge anschaulich erläutert.

„Die Sterne, die begehrt man nicht“ – das wusste schon Goethe. Sollte es bewölkt sein, findet die Führung dennoch mit einem Alternativprogramm statt, denn Astronomie ist mehr als nur Sterne zu betrachten. Und wer weiß – vielleicht reißt der Himmel doch noch auf.

Bei hoher Regenwahrscheinlichkeit wird die Führung abgesagt – bitte prüfen Sie vor Anreise Ihre Mails.

Dauer, Kleidung und Sonstiges: Die Führung dauert ca. 1,5 – 2 h. Bitte warme Outdoor-Kleidung und festes Schuhwerk tragen, ggf. noch eine Decke zum Umhängen oder Draufsetzen mitbringen. Das Mitführen von Taschenlampen ist nicht erforderlich. Es lohnt sich, bei klarer Sicht ein Fernglas mitzubringen.

Veranstalter: VHS Landkreis Fulda in Kooperation mit dem Biosphärenreservat Rhön und dem Naturpark Rhön

Kurs VG3010402 - Meditation für Anfänger und Einsteiger

Meditation ist ein altbewährter Weg zur Entspannung, innerer Ruhe, Gelassenheit, sowie Körper Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Dieser Kurs bietet Gelegenheit verschiedene Meditationsformen kennen zu lernen. Atemmeditation, Body-Scan MBSR, Wortmeditation, Bewegungsmeditation, Klangmeditation, Stille.

Einführung und Erklärung was Meditation ist, sowie die richtige Sitzposition finden.

Dipperz Kindergarten Wirbelwind

Datum : 25.02.2026 – 25.03. 2026 Beginn 17:45 – 18:45 Uhr