VdK - Gesundheitstag in Bingenheim

Am letzten Septemberwochenende hatte der VdK Bingenheim zum siebten Mal zu einem Gesundheitstag in das Bürgerhaus Bingenheim eingeladen.

Das Thema: Melancholie und Depression. Mit dem Neurologen Prof. Dr. Tibo Gerriets und dem Psychologen Christian Heidig konnte der VdK zwei ausgewiesene Spezialisten zu diesem Thema gewinnen.

Nach der Begrüßung durch den Vorsitzenden Lothar Appel und den Grußworten des Schirmherren Bürgermeister Willi Mogk der in seiner Rede einen tragischen Fall in seinem Freundeskreis ansprach, ging Christian Heidig in seinem Vortrag auf die Symptome und Ursachen ein. Hier zeigte sich wie vielfältig die Symptome sein können, und wie schwer es sein kann, eine definitive Diagnose zu stellen.

Zwischen den Vorträgen hatten die Besucher Zeit sich in der Ausstellung lokaler Anbieter aus dem Gesundheits- und Pflegebereich beraten zu lassen.

Im zweiten Vortrag knüpfte Prof. Gerriets nahtlos an die Worte von Herrn Heidig an. Sein Augenmerk lag dabei auf der Vorbeugung und Behandlung der Krankheit. Gute Mittel zur Prophylaxe, so Prof. Gerriets, sind Bewegung, Sport und Outdooraktivitäten. Eine große Rolle spiele auch die Lichttherapie, gerade in der dunklen Jahreszeit. Aber auch auf die lange Zeit verteufelten Antidepressiva gehören zu einer erfolgreichen Therapie, ersetzen aber nicht das Gespräch mit dem Arzt und Psychologen. Sein Appell: auf Alkohol verzichten, viel Bewegung, am besten in der Natur und die Gesellschaft von Menschen, in einem Verein, beim sozialen Engagement, auf der Arbeit.

Zum Abschluss des Gesundheitstages wurden die Referenten mit einem kleinen Geschenk verabschiedet und der VdK Bingenheim bedankte sich bei den freiwilligen Helfern, Ausstellern und Sponsoren.