VHS Bellheim - Aktuelles
Englisch B 1.2
Die Teilnehmenden vertiefen Grammatikkenntnisse, erweitern ihren Wortschatz und Dialogfähigkeit authentischer Sprache für Situationen des täglichen Lebens. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits gute Kenntnisse in der Fremdsprache haben. Quereinsteigende sind willkommen. Auf Anfrage ist eine Schnupperstunde möglich.
| Leitung: | Astrid Forster |
| Beginn: | Montag, 17. April 2023, 10:30 - 12:00 Uhr |
| Ort: | Bellheim, Bürgerhaus, Hauptstr. 140 |
| Gebühr: | 50,00 Euro, 10 Termine, 20 Ustd. bei 8 - 9 Teilnehmenden 65,00 Euro, 10 Termine, 20 Ustd. bei 5 - 7 Teilnehmenden |
| Arbeitsmaterial: | Easy English - B1.2. Cornelsen Verlag |
| Kursnummer: | E4068102BE |
Pilates & Mehr
- Mit Elementen im Freien
Der Kurs vermittelt verschiedene Übungsformen aus den Bereichen Pilates und Ganzkörper-Fitness. Bei dem vielseitigen Bewegungstraining lernen die Teilnehmenden verschiedene Übungen kennen, die unter Einbeziehung der richtigen Atemtechnik, Fitness und Beweglichkeit verbessern, die Muskulatur kräftigen und Verspannungen lösen können. Die Trainingseinheiten enden jeweils mit einer Entspannung. Vorgestellt werden Elemente aus verschiedenen Entspannungstechniken, wie z.B. QiGong, Muskelentspannung nach Jacobsen oder Traumreisen. Verschiedene Einheiten können bei guter Witterung auch im Freien stattfinden.
Der Kurs kann auch in der Kleingruppe mit 6 - 7 Teilnehmenden mit entsprechend höherer Kursgebühr stattfinden.
| Leitung: | Astrid Forster |
| Beginn: | Montag, 17. April 2023, 16:15 - 17:45 Uhr |
| Ort: | Bellheim, Grundschulturnhalle |
| Gebühr: | 28,00 Euro, 5 Termine, 10 Ustd., 8 - 12 Personen 36,50 Euro, 5 Termine, 10 Ustd., Kleingruppe 6 - 7 Personen |
| Mitzubringen: | Matte, bequeme Sportkleidung, rutschfeste warme Socken, Sportschuhe für die Halle und für draußen. |
| Kursnummer: | E3028012BE |
Gitarre Grundkurs
Der Grundkurs vermittelt erste Grundlagen des Gitarrenspiels. Der Kurs hat bereits begonnen, weitere Interessenten können noch am Kurs teilnehmen, die Kursgebühr wird anteilig ermäßigt. Auf Anfrage ist jederzeit eine Schnupperstunde möglich!
| Leitung: | Walter Schlindwein |
| Termine: | Montags, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Ort: | Bellheim, Realschule plus, Klassenraum |
Hatha-Yoga
| Leitung: | Irmgard Grün, Yoga-Lehrerin u. Entspannungspädagogin |
| Beginn: | Freitag, 14. April 2023, 18:15 - 19:45 Uhr |
| Ort: | Bellheim, Realschule plus, Mehrzweckraum |
| Gebühr: | 63 Euro, 10 Termine, 20Ustd. |
| Arbeitsmaterial: | Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung |
| Kursnummer: | E3017522BE |
Hatha-Yoga - zum Wochenausklang
| Leitung: | Irmgard Grün, Yoga-Lehrerin u. Entspannungspädagogin |
| Beginn: | Freitag, 14. April 2023, 20:00 - 21:30 Uhr |
| Ort: | Bellheim, Realschule plus, Mehrzweckraum |
| Gebühr: | 63 Euro, 10 Termine, 20 Ustd. |
| Arbeitsmaterial: | Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung |
| Kursnummer: | E3017524BE |
Hatha-Yoga - am Donnerstag
| Leitung: | Corina Wolf, Yoga-Lehrerin |
| Beginn: | Donnerstag, 04. Mai 2023, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Ort: | Bellheim, Realschule plus, Mehrzweckraum |
| Gebühr: | 44,10 Euro, 7 Termine, 14 Ustd. |
| Arbeitsmaterial: | Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung |
| Kursnummer: | E3017528BE |
Sanftes Yoga am Freitagmittag
| Leitung: | Corina Wolf, Yoga-Lehrerin |
| Beginn: | Freitag, 05. Mai 2023, 16:30 - 18:00 Uhr |
| Ort: | Bellheim, Realschule plus, Mehrzweckraum |
| Gebühr: | 44,10 Euro, 7 Termine, 14 Ustd. |
| Arbeitsmaterial: | Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung |
| Kursnummer: | E3017529BE |
Die vorherige Anmeldung zu allen Kursen ist unbedingt erforderlich.