Es ist wieder soweit. Der neue Kurs beginnt am 06.10.2025 in der Fortmühlhalle in Bellheim.
Die Übungsstunden sind jeweils Montags von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr.
Das Motto „Fit für den Winter – Fit durch den Winter“ ist wie immer Programm.
Angeboten werden Gymnastikübungen mit dem eigenen Körpergewicht bzw. mit kleinen Geräten zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit.
Eine optimale Vorbereitung für viele Winteraktivitäten und ideal für alle, die fit durch den Winter kommen wollen.
Die Gymnastik wird als Kurs angeboten, d. h. auch Nichtmitglieder können dieses VfL-Angebot nutzen. Interessenten ab 16 Jahren können am Einführungsabend einfach vorbeikommen und mitmachen, aber auch danach ist ein Einstieg jederzeit möglich.
Nähere Informationen bei R. Kadel, Tel. 91221.