Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Kurs im Homburger FrauenForum

Das Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises bietet einen Kurs zur progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen für Frauen an. Der Kurs findet ab Dienstag, dem 18. August 2026, und an sieben weiteren Dienstagen von 17 bis 18 Uhr im FrauenForum am Homburger Scheffelplatz statt.

Kursleiterin ist die PMR-Trainerin Karin Thräm.

Mit den PMR-Übungen werden verschiedene Muskelgruppen angesprochen, wodurch es gelingen kann, Schmerz zu verringern und Stress abzubauen.

Die Kursgebühr beträgt 50 Euro / 38 Euro (erm.).

Nähere Infos und Anmeldung beim

Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises, Scheffelplatz 1, Homburg,

Tel. (06841) 104-7138, E-Mail: frauenbuero@saarpfalz-kreis.de.