Die KEB bietet Autogenes Training für Kinder und Erwachsene an

Autogenes Training für Erwachsene

04. Sept. 2023, 18.15 – 19.45 Uhr, 05. Sept. 2023, 9.15 – 10.45 Uhr

Die KEB, bietet in Zusammenarbeit mit Entspannungspädagogin Gabriele Schwartz Seminare im Autogenen Training an.

In angenehmer Atmosphäre mit gezielten Übungen mehr innere Ruhe und Gelassenheit, mehr Selbstbewusstsein und Konzentration zu erlangen, stressbedingten Krankheiten vorzubeugen, ist das Ziel dieser Seminare. Stressbedingte Erkrankungen können Rückenschmerzen, Schlafstörungen und ein geschwächtes Immunsystem verursachen.

Die Seminare umfassen 8 Einheiten. Die gesetzlichen Krankenkassen gewähren einen Kostenzuschuss von 80%. Gabriele Schwartz ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention für alle gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert.

Autogenes Training für Kinder ab acht Jahren

Termine: 04. Sept. 2023, 16.30 – 17.45 Uhr

Das Seminar umfasst sechs Einheiten. Für das Verständnis und die Übungen zu Hause ist es erforderlich, dass mindestens eine erwachsene Bezugsperson mit dem Kind zusammen das Seminar besucht.

Immer mehr Kinder leiden unter Konzentrationsstörungen Verspannungen und einem geschwächten Immunsystem. Sie sind zappelig und motorisch unruhig. Folge sind sowohl Schulprobleme sowie Probleme im sozialen Umfeld. Hier kann man mit Autogenem Training gute Erfolge erzielen.

In angenehmer, lockerer Atmosphäre lernen die Kinder, wie sie wieder ruhiger und entspannter werden. Positive Erfahrungen stärken zudem das Selbstbewusstsein.

Anmeldung für beide Seminare

Tel. (06842) 53 70 54, gabriele.schwartz@bleibgelassen.de

Mehr Informationen kann man auch unter www.bleibgelassen.de erhalten.