Die KEB bietet Entspannungskurse an

Klangschalenworkshop mit Meditation

26. Okt. 2024, 15.00-17.30 Uhr

Der harmonische Klang beruhigt Gemüt und Nervensystem. Dadurch wird schnell eine tiefe Entspannung erreicht, in der das Loslassen von Problemen, Verfestigungen und Verspannungen sowie Blockaden geschieht. Bei dem Workshop werden die Teilnehmenden unter Anleitung selbst Erfahrungen mit der Klangschale machen. Anschließend wird die Referentin eine Klangmeditation anbieten und es besteht die Gelegenheit zum Austausch.

Autogenes Training Erwachsene

30. Okt. 2024, 9.15 Uhr und 18.15 Uhr

Gabriele Schwartz bietet Seminare im Autogenen Training an. In angenehmer Atmosphäre mit gezielten Übungen mehr innere Ruhe u. Gelassenheit – mehr Selbstbewusstsein u. Konzentration erlangen, stressbedingten Krankheiten vorzubeugen, ist das Ziel dieser Seminare.

Autogenes Training für Kinder ab 8 Jahren

30. Okt. 2024, 16.30 - 17.45 Uhr

Das Seminar umfasst 6 Einheiten. Für das Verständnis und die Übungen zu Hause ist es erforderlich, das mindestens eine erwachsene Bezugsperson mit dem Kind zusammen das Seminar besucht.

Immer mehr Kinder leiden unter Konzentrationsstörungen Verspannungen und einem geschwächten Immunsystem. Folge sind sowohl Schulprobleme, sowie Probleme im sozialen Umfeld. Hier kann man mit Autogenem Training gute Erfolge erzielen In angenehmer, lockerer Atmosphäre lernen die Kinder, wie sie wieder ruhiger und entspannter werden. Die gesetzlichen Kassen gewähren einen Kostenzuschuss von 80%. Gabriele Schwartz ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention für alle gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert Tel. (06842) 53 70 54 gabriele.schwartz@bleibgelassen.de

Mehr Informationen unter www.bleibgelassen.de erhalten.