TV Flieden 1912 e.V.
Neu in der Turnabteilung
Vinyasa Yoga im Kurssystem:
Wöchentlich Samstagsvormittag von 10:00 - 11:00 Uhr im Spiegelsaal der TV Halle
| Kursbeginn: | ab 21.03.2026 |
| Übungsleiterin: | Antonia Zentgraf-Happ, ausgebildete Yogalehrerin mit u. A. Yoga Alliance Zertifikat usw. |
Für Vereinsmitglieder Kursgebühr 5 Monate 50 €
Nichtmitglieder Kursgebühr 5 Monate 100 €
Bewegung, Atmung, Ruhe - dein Vinyasa-Yoga-Kurs beim TV Flieden
Vinyasa Yoga ist ein Yogastil, bei dem du fließende Bewegungen mit bewusster Atmung verbindest. So förderst du deine Konzentration und baust gleichzeitig Stress ab. Die dynamischen und kraftvollen Übungen helfen dir, deinen Körper bewusst wahrzunehmen sowie Kraft und Flexibilität aufzubauen. Gleichzeitig geht es nicht nur um sportliche Betätigung - du hast auch Zeit zum Entspannen und Auftanken.
Für den 60-minütigen Kurs brauchst du lediglich bequeme Kleidung und eine Yogamatte.
Du denkst, du bist nicht „sportlich“ genug? Keine Sorge: Alle Übungen lassen sich individuell anpassen und sind daher für dich geeignet - unabhängig von Vorerfahrung, Alter oder Fitnesslevel.
Haben wir dein Interesse geweckt? Dann melde dich bei uns unter turnen@tv-flieden.de