Mach dein Wasser zum Workout! - Neue Präventionskurse in Hünfeld

Lust auf Bewegung im Wasser? Jetzt Platz sichern mit Angabe des Wunschkurses unter : praeventionskurse@ssv-huenfeld.de

Kursangebote:

Kräftigende Aqua Gymnastik

Trainerin Irene Klee

Start: Mittwoch, den 24.09.2025

Start: Donnerstag, den 02.10.2025

Aqua In – bei Lipödem oder Lymphödem – Bewegung, die gut tut

Trainerin Katja Drewes-Kehr

Start: Freitag, den 19.09.2025

Alle Kurse bzw. Termine finden sie unter dem Link:

www.ssv-huenfeld.de/aquafitness/aquainn-kurse

Bei Rückfragen können sie uns gerne per Mail kontaktieren.

Katja Drewes-Kehr ist ausgebildete C-Trainerin im Breitensport, B-Trainerin im Präventionssport im Bewegungsraum Wasser, nebenberuflich Schwimmlehrerin an einer Grundschule und arbeitet ehrenamtlich als Seepferdchen Trainerin beim SSV Hünfeld e.V. 1977. Dass Sporttreiben im Wasser Spaß macht, ist ihr sehr wichtig. Als Schwimmlehrerin ist sie seit vielen Jahren in verschiedenen Zielgruppen aktiv. Frau Kehr arbeitet neben ihrem Hauptberuf als med. Fußpflegerin und Kosmetikerin, im und am Wasser mit jungen Menschen in Schulen, mit Kindern im Breitensport und in Aqua Fitness Kursen mit Erwachsenen. Gemeinsam aktiv sein und Spaß haben, ist das wichtigste Ziel jeder Sportstunde.

Seit über 15 Jahren ist Wasser ihr Element. Im Jahr 2024 hat sie ihr Fachgebiet erweitert und widmet sich nun verstärkt Personen mit einer gesundheitlichen Einschränkung, z.B. Frauen mit Lip-Lymphödem oder Frauen mit einer Brustkrebserkrankung. Sie möchte speziell auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse eingehen, z.B. Ihre Gefäße entstauen, Muskulatur lockern und Beweglichkeit wieder herstellen, um sich nach dem Training Linderung im Alltag verschaffen zu können. Auch willkommen sind Personen, die mehr Bewegung in ihren Alltag bringen möchten und Sportangebote an Land anstrengend finden, weil sie die schonenden Übungen im Wasser lieben und Aquafitness dem Krafttraining an Land vorziehen.