Rosengarten Hadamar e.V. - Entspannt in den Feierabend mit QiGong

Einfach vorbeikommen, mitmachen und entspannen!

Die weichen und langsamen Bewegungen finden im Stehen oder im Sitzen statt, nicht im Liegen. Sie kommen in „normaler“ Alltagskleidung, in der Sie sich frei bewegen können.

Dehnen, Strecken und Beugen Sie sich so weit, wie es Ihnen möglich ist, und genießen Sie die wunderschöne Umgebung des Rosengartens mit allen Sinnen!

• Immer mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr
• auf der großen Rasenfläche vor dem japanischen Garten im Rosengarten auf dem Herzenberg in Hadamar.
• die Teilnahme ist spontan
• ohne Anmeldung
• in Alltagskleidung
• es wird nichts Weiteres benötigt (KEINE Matte o.ä.)

Bei Regen fällt die Stunde aus.

Informiert wird über die WhatsApp-Gruppe

Die Teilnahmegebühr in Höhe von 5 EUR pro Stunde kommt dem Rosengarten Hadamar e.V. zugute.

• Bitte beachten: Am 05./12./19. August fällt die Stunde aus!

Sollten Sie Fragen haben, melden Sie sich einfach bei der QiGong-Lehrerin Ute Kalff unter 0173 2137812.