VHS Kurse Hilders
Zweigstelle Hilders
Wirbelsäulengymnastik
Kräftigung und Dehnung der Muskulatur fördert die Beweglichkeit und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Abgerundet wird jede Einheit durch einen erholsamen Entspannungsteil.
VC3021306 Montag 22.04.2024, 16:30 - 17:30 Uhr
15,00 UE an 11 Kurstag(en), Kursgebühr: 43,50 €,
L Alexandra Rösser
Hilders; Ulstersaal
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Pezziball
Kurs ermäßigbar: ja
Mit Voranmeldung
Bewegungsgymnastik für Senioren 65+
Wer rastet der rostet. Gemeinsam wollen wir durch leichte Übungen im Stehen und Sitzen, ohne Leistungsdruck, die Muskulatur lockern und kräftigen.
VC3021316 Montag 22.04.2024, 15:30 - 16:30 Uhr
15,00 UE an 11 Kurstag(en), Kursgebühr: 43,50 €,
L Alexandra Rösser
Hilders; Ulstersaal
Bitte mitbringen: festes Schuhwerk
Kurs ermäßigbar: ja
Mit Voranmeldung
Anmeldungen werden erbeten an die Volkshochschule des Landkreises Fulda, Wörthstr. 15, 36037 Fulda, telefonisch: 0661/6006-1600; schriftlich: per Post, per Fax: 0661/6006-1630, per Email: vhs@landkreis-fulda.de, Internet: www.vhs-fulda.de oder an die Zweigstellenleiterin Marita Staubach, T: 06681/1514.