Streetdance ist ein bunter Mix aus verschiedene Hip Hop Stilen. Das macht diesen Kurs besonders
abwechslungsreich und dynamisch. Mit Choreographien zu tollen Beats aktueller Musik werden auch
Beweglichkeit, Koordination und Rhythmus-Gefühl gefördert. Tänzerische Vorkenntnisse sind erwünscht.
VZ2051350 Donnerstag 08.09.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
18,00 UE an 13 Kurstag(en), Kursgebühr: 55,80 €,
L Laura Gensler
Hilders-Eckweisbach; Scheppenbachhaus
Bitte mitbringen: Sportkleidung und Getränk
Kurs ermäßigbar: ja
-mit Voranmeldung
Kräftigung und Dehnung der Muskulatur fördert die Beweglichkeit und steigert das allgemeine
Wohlbefinden. Abgerundet wird jede Einheit durch einen erholsamen Entspannungsteil.
VZ3021306 Montag 05.09.2022, 16:45 - 17:45 Uhr
18,00 UE an 13 Kurstag(en), Kursgebühr: 41,40 €,
L Alexandra Rösser
Hilders; Ulstersaal
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Pezziball
Kurs ermäßigbar: ja
-mit Voranmeldung
In diesem Kurs werden Übungen angeboten, die das Gleichgewicht unterstützen, den Kreislauf anregen
und die gesamte Muskulatur kräftigen und dehnen. Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, um den
einseitigen Belastungen des Alltags entgegenzuwirken.
VZ3021313 Montag 05.09.2022, 16:00 - 17:00 Uhr
14,00 UE an 10 Kurstag(en), Kursgebühr: 32,20 €,
L Elvira Ewald
Hilders-Eckweisbach; Scheppenbachhaus
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Kurs ermäßigbar: ja
-mit Voranmeldung
Wer rastet der rostet. Gemeinsam wollen wir durch leichte Übungen im Stehen und Sitzen, ohne
Leistungsdruck, die Muskulatur lockern und kräftigen.
VZ3021316 Montag 05.09.2022, 15:30 - 16:30 Uhr
18,00 UE an 13 Kurstag(en), Kursgebühr: 41,40 €,
L Alexandra Rösser
Hilders; Ulstersaal
Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk
Kurs ermäßigbar: ja
-mit Voranmeldung
Die Teilnehmenden erlernen das Tastenfeld mit zehn Fingern blind zu bedienen. Gleichzeitig werden
Grundlagen der Textverarbeitung vermittelt (Gliederung, Formatierung, Erstellen von Tabellen).
VZ5041301 Montag 12.09.2022, 16:00 - 17:30 Uhr
30,00 UE an 15 Kurstag(en), Kursgebühr: 54,00 €,
L Anna Maria Alsheimer
Hilders; Ulstertalschule
Kurs ermäßigbar: ja
-mit Voranmeldung
12 Kurstage, Kursgebühr: 74,40 €
VZ4061322 Montag 12.09.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
L Ritah Magala Nabukalu
Hilders; Alte Schule, Schulstraße
-Voranmeldung
Anmeldungen werden erbeten an die Volkshochschule des Landkreises Fulda, Wörthstr. 15, 36037 Fulda, telefonisch: 0661/6006-1600; schriftlich: per Post, per Fax: 0661/6006-1630, per Email: vhs@landkreis-fulda.de, Internet: www.vhs-fulda.de oder an die Zweigstellenleiterin Marita Staubach, T: 06681/1514.