Mit gezielten Übungen werden Sie Ihre Standfestigkeit und die Sicherheit beim Gehen erhalten und verbessern. Ihr Gleichgewicht wird trainiert, ihre Kraft aufgebaut und Ihre Beweglichkeit und Koordination verbessert, dabei wird natürlich auch der Spaß in einer tollen Gruppe nicht zu kurz kommen.
Es sind noch wenige Plätze frei - Nähere Informationen und Anmeldung bei Laura Mientus Tel: 06403- 75149
Montags: 9.00 – 10.00Uhr
Ort: Hüttenberg, Begegnungsstätte/Seniorenzentrum Berliner Str.10
Kosten: 5 Stunden - 12,50 €