Gesundheits- & Rehasportverein Rückgrad Hüttenberg e.V.
Haben Sie Rücken?
Knie? Schulter? Hüfte? Nacken? Probleme mit dem Gleichgewicht? Gangunsicherheiten? Sie fühlen sich steif und unbeweglich?
Dann ist Rehasport durch eine ausgebildete Übungsleiterin für Orthopädie eine Möglichkeit, den Körper wieder in Balance zu bringen. Durch das individuelle Eingehen von unseren Übungsleiter/in während der Stunden auf Ihre Beschwerdebilder kann die Beweglichkeit und die Stabilität Ihres Bewegungsapparates positiv verändert werden, sodass sich Ihre Körperhaltung verbessern kann. Unter anderem entsteht durch gezielte Haltungsschulung ein effektiver Weg, um Verspannungen, Deformationen der Wirbelsäule, Überbelastungen von Sehnen und Gelenken sowie der Muskulatur entgegenzuwirken. Die Erfahrung hat gezeigt, dass gerade aufrechte Haltung eine nachhaltige Wirkung auf Ihren gesamten Körper und Bewegungsapparat hat.
Die Krankenkassen übernehmen gerne die Kosten für 50 Rehasport Übungseinheiten. Bitten Sie den Arzt Ihres Vertrauens um eine Verordnung.
Wir sind für Sie da - die aktuelle Corona-Lage lässt den Rehasport in öffentlichen Räumen zu.
| Die Übungsgruppen treffen sich unter Einhaltung der aktuellen Hygienebestimmungen: | |
| Montags | 17:15 - 18:15 Uhr |
| Dienstags | 17:00 -18:00 Uhr und |
| 18:00 - 19:00 Uhr und | |
| 19:00 - 20:00 Uhr | |
Bei entsprechender Nachfrage (Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen pro Kurs) finden wieder Faszienkurse und Fußfehstellungskurse (Hallux Valgus) statt (jeweils 5 Termine).
Unsere Übungsstätte befindet sich im Dorfgemeinschaftshaus in Hüttenberg-Weidenhausen, Rheinfelser Straße 27 (Eingang Durchhardstraße)
In familiärer Umgebung ist der Einstieg in die Gruppen jederzeit möglich.
Offene Fragen sowie Anmeldungen werden gerne telefonisch entgegengenommen - rufen Sie einfach an Telefon 0157 337 42 332.
Gesundheits- & Rehasportverein Rückgrad Hüttenberg e.V.
E-Mail-Adresse: rehasportundgesundheit.de