WENN SOMMERHITZE GEFÄHRLICH WIRD!

Es ist Sommer, die Temperaturen steigen und erreichen auch die kommenden Tage wieder Höchstwerte. Hitze kann auch lebensgefährlich werden, wenn man sich falsch verhält.

Wer kennt es nicht: Zu lange in der prallen Sonne und wir fühlen uns schlapp und kraftlos. Das sind erste Anzeichen, um etwas dagegen zu tun.

Jetzt sollten Sie raus aus der Sonne, sich Ruhe gönnen und etwas trinken. Grundsätzlich gilt immer ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen - am besten zwei bis drei Liter Wasser am Tag! So kommt Ihr Kreislauf wieder in Gang. Doch was tun, wenn die Hitze dem Körper schon zu sehr zugesetzt hat? Unser Körper sendet verschiedene Warnsignale aus, die wir ernst nehmen sollten. Hitze kann schließlich lebensgefährlich sein.

Wenn die Symptome auf einen Sonnenstich oder einen Hitzschlag hindeuten, sollten Sie handeln.

Doch was ist eigentlich der Unterschied?