Begegnungs- und Familienzentrum Hüttenberg - „Jedes Gefühl ist ok, aber nicht jedes Verhalten"

Starke Kids: Erfolgreiches Resilienztraining für den Übergang ins 5. Schuljahr

Mit großer Begeisterung und viel Freude nahmen Schüler aus Hüttenberg am Resilienztraining "Starke Kids" teil. Das Training, geleitet von Natalia Steinert, Trainerin von „Stark auch ohne Muckis“, wurde in Zusammenarbeit mit dem Hüttenberger Begegnungs- und Familienzentrum angeboten. Ziel des Kurses war es, den Kindern den Übergang in die weiterführende Schule zu erleichtern.

Trotz des ernsten Themas nahmen die Kinder mit viel Begeisterung an den Übungen und Gesprächen teil. Natalia Steinert vermittelte die Inhalte professionell und auf eine Weise, die die Kinder motivierte und stets einband. Die Kinder lernten, wie Konflikte entstehen und wie man sie bewältigt, um Eskalationen zu vermeiden. Eine wichtige Lektion war, ruhig zu bleiben und den Beleidiger zu ignorieren, anstatt aggressiv zu reagieren. Das Training vermittelte alltagsnah alternative Strategien zur Gefühlsbewältigung, wie Sport, Gespräche oder tiefes Durchatmen.

Ein weiterer Schwerpunkt war das Erkennen und Nutzen eigener Stärken. Die Kinder lernten, dass jeder Mensch einzigartig ist und es sinnlos ist, sich mit anderen zu vergleichen. Der Leitsatz "Jedes Gefühl ist ok, aber nicht jedes Verhalten" half den Kindern, ihre Emotionen zu akzeptieren und dennoch respektvoll zu handeln.

In Gruppen erarbeiteten die Kinder das Verhalten von Mobbern, Opfern und Beobachtern und diskutierten, wie man Mobbing erkennt und Hilfe holt. Die Kinder äußerten auch ihre eigenen Sorgen über den anstehenden Schulwechsel, wie Stress mit älteren Schülern und den Erhalt von Freundschaften.

Das Training "Starke Kids" hat den Kindern wichtige Werkzeuge an die Hand gegeben, um selbstbewusst und widerstandsfähig den nächsten Schritt in ihrer schulischen Laufbahn zu meistern. Die professionelle Anleitung von Natalia Steinert und die positive Atmosphäre während des Kurses haben maßgeblich zum Erfolg beigetragen.

Mirjam Fräßdorf

Begegnungs- und Familienzentrum

Gemeinde Hüttenberg