Begegnungs- und Familienzentrum Hüttenberg - STARKE TEENS

Stark und selbstbewusst - Resilienztraining für Teenager

Dieser Kurs vermittelt Jugendlichen wertvolle Strategien, um Prüfungs- und Leistungsängste zu bewältigen und Emotionen besser zu regulieren. Techniken zur souveränen Konfliktlösung, der Umgang mit schulischem Stress sowie das Erkennen und gezielte Nutzen eigener Stärken stehen im Mittelpunkt.

Das Training stärkt Selbstbewusstsein, innere Stabilität und Resilienz - für einen selbstsicheren Umgang mit den Herausforderungen des Alltags.

Stark im Alltag, stark fürs Leben!