Wendo für Frauen ab 60

WENDO-Workshop

für Frauen ab 60 Jahren mit und ohne körperliche Beeinträchtigung

am Donnerstag, 13. November 2025 von 09:30 – 12:30 Uhr

und

am Dienstag, 18. November 2025 von 09:30 – 12:30 Uhr

in der Turnhalle der Evangelischen Stiftung Arnsburg,

Höhlerstraße 4, 35423 Lich

An zwei Vormittagen erwartet Sie ein Selbstsicherheits- und Selbstbehauptungstraining, das das Vertrauen in die eigenen Stärken und Fähigkeiten fördert und so die Grenzziehung mit Sprache, Körperhaltung und Stimme ermöglicht – auch in angstbesetzten Situationen – auch im öffentlichen Raum. Eigene Erfahrungen von erlebter Respektlosigkeit und Grenzüberschreitung werden aufgegriffen und alltagstauglich bearbeitet. Ohne weiteres können die möglichen Handlungsoptionen an Ihre körperliche Verfassung angepasst werden.

Das Angebot ist kostenfrei

Anmeldung erforderlich bis 28. Oktober 2025

an E-Mail: anastasia.mueller@lkgi.de, Tel.: 0641 9390 1485

Verpflegung bitte mitbringen - bequeme Alltagskleidung

Eine Kooperationsveranstaltung vom Frauenbüro Landkreis Gießen mit Unvergesslich weiblich e.V.