Die Bewegungs- Enthusiasten

Trainings 24 – Stunden Lauf:

Das Training beginnt am Samstag, den 21.06.2025, von 15:00 bis 18:00 Uhr und bietet eine schöne Möglichkeit, Ausdauer im Gehen, Walken, Nordic Walken, Laufen oder Spazierengehen zu trainieren.

Der Einstieg mit einem 3-Stunden-Lauf ist perfekt, um sich langsam an die längeren Einheiten heranzutasten, gefolgt von weiteren Trainings im Juli (6 Stunden) und August (12 Stunden).

Das Laufgebiet auf Asphalt zwischen Diefflen und Nalbach in einem 5-Kilometer-Rundlauf ist ohne Anstiege ideal, oder wer möchte, kann auch seine eigene Tour zusammenstellen.

Für Komfort ist vor Ort auch eine sanitäre Anlage vorhanden. Wenn du Interesse hast, melde dich bitte vorher bei den angegebenen Kontakten, damit alles gut geplant werden kann. Viel Erfolg beim Training!

Neugierig?

www.bewegung-saar.org, Mail: kontakt@bewegung-saar.org

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