Öffnungszeiten in den Sommerferien
In den Schulferien vom 24.07. bis 02.09. ist das Sekretariat Montag-Freitag in der Zeit von 8:00 Uhr bis 12:00 Uhr geöffnet.
Unser gedrucktes Programm wird im Zeitraum 28.08.- 01.09. in den Gemeinden Dillingen, Wallerfangen, Rehlingen-Siersburg, Nalbach und Beckingen in alle Haushalte verteilt.
Semesterbeginn ist der 18.09.2023
1240 Yoga - "Sonnengruß für Anfänger"
Die aktivierende Sequenz besteht aus mehreren Asanas, die fließend miteinander verbunden werden. Der ganze Körper wird erwärmt, gekräftigt und geschmeidig gehalten. Die Muskeln, Sehnen und Bänder der Körpervorderseite und Körperrückseite werden im Wechsel kontrahiert und gedehnt. Die Atmung, der Kreislauf, das Nervensystem und die endokrinen Drüsen werden angeregt. Der Körper kommt in einen Zustand des Wohlbefindens.
Bei schönem Wetter wird dieser Schnuppertermin im Stadtpark stattfinden.
Bitte Matte, Decke und Handtuch mitbringen.
Termin: 21.08.2023
Tag: Montag
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Ort: LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG bzw. bei schönem Wetter im Stadtpark
Preis: 7,00 €
1230 Urlaubsfotos optimieren
Sie haben in den letzten Wochen schöne Fotos im Urlaub oder in der Freizeit gemacht, allerdings stören kleinere Details auf Ihren Bildern. In diesem kurzen Workshop werden die Farben und der Kontrast der Bilder optimiert und beispielsweise unerwünschte Personen oder Gegenstände aus einem Foto retuschiert. Platzieren Sie Personen oder Objekte in einen anderen Hintergrund oder heben Sie durch das Weichzeichnen des Hintergrundes bestimmte Details hervor.
Voraussetzungen: Windows-Grundkenntnisse
Termin: 31.08.2023, Donnerstag
Zeit: 09:00 - 12:45 Uhr
Ort: Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen, Raum: 1.2, 1. Etage
Preis: 75,00 €
Kontakt und Anmeldung VHS Dillingen:
Tel. 06831 707009,
info@vhs-dillingen.de, www.vhs-dillingen.de