Kreisvolkshochschule Wallerfangen

Kurse, die demnächst beginnen:

Englisch oder Französisch Einzelunterricht

Beginn: Ab sofort möglich. Termin und Ort nach Absprache. Preis: 238, – € d. h. 23,80 € pro Schulstunde von 45 Minuten.

Kochen für Männer (neuer Kurs, auch für Einsteiger)

30.9., 28.10. und 18.11., jeweils von 18:00 - 21:00 Uhr, 31,- € zuzüglich Lebensmittelumlage; Ort: Küche des TGSBBZ in Saarlouis, Zeughausstraße 25.

Yoga Mini-Auszeit (Workshop):

18.10. und 8.11., jeweils von 14:00 - 17:00 Uhr, 28,- €. Ort: St. Nikolaus-Hospital (Psychiatrie, sporttherapeutischer Raum).

Beschreibung: Mit Yoga Mini-Auszeit bieten wir Ihnen an zwei Samstagen eine kleine Zeit für Entspannung und Ruhe in Zurückgezogenheit vom Alltag mit Körper- und Atemübungen in Abwechslung mit den üblichen meditativen Elementen. Sie werden sich bei Vinyasa Flow-Yoga entspannen, das Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbindet. Hinzutritt Yin-Yoga mit positiven Wirkungen auf die Faszien, Momente kontemplativer Versenkung sowie entsprechende Pausen.

Auch diejenigen, die bisher nur andere Yoga-Stile kennen, werden angenehm überrascht sein. Mit insgesamt 360 Minuten wird Ihnen ein vollständiger kleiner Yogakurs geboten als Alternative für alle, die nicht die Zeit haben, über einen längeren Zeitraum jeweils wöchentlich einen Kurs zu besuchen.

Info und Anmeldung: Jeweils 06831 9667166.