Aktuelle Kursangebote der VHS Dillingen

262.8410 Autogenes Training

Start: 22.09.2026, Dienstag, 16:20 – 17:20 Uhr, 63,00 €

262.8591 Vortrag: Warum Veränderung so schwerfällt - was zwischen guten Vorsätzen und wirklichem Verhalten liegt

Der Vortrag beschäftigt sich mit der Frage, warum wir häufig nicht so handeln, wie wir es eigentlich möchten. Er zeigt, weshalb zwischen guten Vorsätzen und tatsächlichem Verhalten oft eine Lücke entsteht, welche Einflüsse dabei eine Rolle spielen und welche psychologischen Faktoren nachhaltige Veränderung unterstützen können.

262.8420 Kinderyoga für Grundschulkinder

Eingebettet in Geschichten und Spiele erleben die Kinder fließende Wechsel aus bewegten und ruhigen Yogaübungen - speziell für Kinder.

262.8430 Complete Body Workout

262.8440 Complete Body Workout

262.8560 Keltischer Jahreskreis - Heilkräuterspaziergang zur Herbst-Tag-und-Nachtgleiche

Für die Kelten galt diese Zeit als eine Zeit der Besinnung. Die Druiden suchten ihre Kraftorte auf, um sich auf die dunkle Jahreszeit energetisch vorzubereiten.

Die Dozentin zeigt und erklärt wirkkräftige Heilkräuter, wie sie heute verwendet werden können und wie unsere Vorfahren diese eingesetzt hatten. Eine kleine Waldmeditation komplettiert diesen besonderen Spaziergang. Der Spaziergang beginnt und endet an einem keltischen Kraftort.

Treffpunkt: Waldparkplatz Grauer Stein, Litermontstraße, Beckingen-Düppenweiler, Beschilderung Friedwald Nalbach

Strecke: ca. 1,3 km mit moderater Steigung

Es wird ein keltischer Kräutersnack gereicht.

Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wetterangepasste Bekleidung, eine kleine Tasse, dickere Kordel oder Schnur und Schere

Aus Rücksicht auf die anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmer bitte keine Hunde mitbringen!

Bei Starkregen und Sturm fällt der Spaziergang aus.

262.6000 - Die Kunst der Souveränität: Rhetorik/Schlagfertigkeit

Das didaktische Konzept verbindet fundierte Theorie mit maximalem Praxisbezug. Durch direktes Feedback verlassen Sie das interaktive Seminar mit einem reich gefüllten Werkzeugkoffer, den Sie direkt im Alltag einsetzen können.

262.8830 Kostenlose Informationsveranstaltung zum Kurs

Segelfliegen erleben - Schnupperkurs mit der VHS Dillingen und dem Luftsportclub Dillingen

Die VHS Dillingen bietet gemeinsam mit dem Luftsportclub Dillingen einen Schnupperkurs Segelfliegen an. Der Kurs richtet sich an alle, die die Faszination des Fliegens näher kennenlernen, erste eigene Eindrücke im Segelflugzeug sammeln oder herausfinden möchten, ob eine Segelflugausbildung für sie infrage kommt.

Erfahrene Fluglehrer geben eine Einführung in die Grundlagen des Segelflugs, die Ausbildung und den Ablauf des Vereinsflugbetriebs. Wer nach dem Kurs weiterfliegen möchte, kann anschließend beim Luftsportclub Dillingen eine reguläre Ausbildung zur Segelfluglizenz beginnen. Diese Ausbildung läuft separat über den Verein. Weitere Infos zum Kurs erhalten Sie unter der Kursnummer 262.8831.

Sportbootführerschein Binnen (262.8800), Motor und See (262.8810) - Kompaktwochenende Kombikurs (262.8820)

Dillingen. Für alle, die sich intensiv auf die theoretische Prüfung für den Amtlichen Sportbootführerschein Binnen bzw. See vorbereiten möchten, bietet die VHS Dillingen in Zusammenarbeit mit S. A.L. T. Yachtschulen Kurse zum Erlangen von Sportbootführerscheinen an. Alle Kurse bestehen aus Theorie und Praxis, wobei die praktischen Übungen auf der Saar durchgeführt werden. Der theoretische Unterricht findet am 26. und 27. September in der Stadthalle Dillingen, Berckheimstraße von 8:30 bis 16:30 Uhr (Binnen) bzw. von 8:30 bis 18:30 Uhr (Sa. + So. - See) statt. Der Kurs Binnen/Motor kostet 299 Euro. Der Sportbootführerschein See kostet 399 Euro, wenn man die Kurse als Kombikurs bucht, beträgt die Gebühr 499 Euro. Außerdem fallen Kosten für Lehrwerke und Prüfungsgebühren an. Nähere Auskünfte erteilt das Sekretariat der VHS unter 06831 707009 bzw. unter www.vhs-dillingen.de

262.5120 BU: Excel für den Büroalltag

Mit grundlegenden Basics in Excel haben Sie die Möglichkeit, viele Aufgaben im Alltag besser zu realisieren und schneller zu arbeiten. Ansprechende Tabellenlayouts, Berechnungen mit Formeln oder

Funktionen und Standarddiagramme können Sie nach diesem Kurs im Handumdrehen erstellen. Der Kurs orientiert sich am beruflichen Einsatz von Excel.

Reden wir über Demokratie.

Am 02.10.2026 findet im Saarland die Lange Nacht der Demokratie statt. Anlässlich des Tags der Deutschen Einheit laden am 2. Oktober verschiedene Veranstaltungen dazu ein, sich mit Demokratie und ihren Werten auseinanderzusetzen. Im Mittelpunkt stehen dabei der gemeinsame Dialog und persönliche Begegnungen.

Auch die VHS Dillingen lädt Sie herzlich zu einem Nachmittag rund um das Thema Demokratie ein. Bei uns erwartet Sie eine interaktive Ausstellung. Wir möchten mit Ihnen ins Gespräch kommen, Information bieten und zum Nachdenken anregen.

Demokratie ist die Grundlage unseres gesellschaftlichen Zusammenlebens. Sie steht für Freiheit, Gleichheit, Mitbestimmung und die Möglichkeit, unsere Gesellschaft gemeinsam zu gestalten. Gerade in einer zunehmend vielfältigen Gesellschaft wird deutlich: Demokratie ist nicht selbstverständlich. Sie lebt davon, dass wir uns einbringen, miteinander ins Gespräch kommen und für ihre Werte einstehen.

Seien Sie gespannt auf einen abwechslungsreichen Nachmittag mit Information, Austausch und einer interaktiven Ausstellung.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch und einen anregenden gemeinsamen Austausch.

Gerne können Sie sich vorher zur Teilnahme anmelden 06831 7506 oder info@vhs-dillingen.de)

Info und Anmeldungen

Sekretariat der VHS Dillingen, Tel. 06831 707009

info@vhs-dillingen.de | www.vhs-dillingen.de