Aktuelle Kursangebote der VHS Dillingen

252.5220 Computer-Grundkurs für Ältere

In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden den sicheren Umgang mit dem Computer: Vom Einschalten des PC über das richtige Arbeiten mit Maus und Tastatur bis zum ausgedruckten Brief. Das Arbeiten mit Windows steht im Vordergrund. Es werden ebenfalls einfache Briefe mit dem Computer erstellt, formatiert, gespeichert und ausgedruckt.

252.5400 ChatGPT & Co. - Künstliche Intelligenz in der Praxis

In dieser Schulung wird an praktischen Beispielen gezeigt, wie Sie die Künstliche Intelligenz für Ihren Alltag nutzen können. Ob man Texte schreiben bzw. recherchieren, Bilder generieren oder beliebigen Programmcode erstellen möchte. Mit KI-Tools werden uns neue Möglichkeiten geboten.

252.8520 Bewusstheit durch Bewegung (Feldenkrais)

In diesem Kurs werden die Teilnehmer*innen verbal durch einzelne Bewegungssequenzen geführt. Dabei wird die Aufmerksamkeit nicht vorrangig auf die Bewegung selbst, sondern auf das Wahrnehmen hinsichtlich Ausführung, Kraftaufwand, Geschwindigkeit, Koordination und Atmung gelenkt. Die angeleiteten Bewegungen beginnen klein und ergänzen sich im Verlauf einer Stunde zu einem komplexen Bewegungsmuster, das dem Alltag entnommen ist: drehen, sich aufsetzen, vom Boden aufstehen, sitzen, gehen, stehen... Dabei gibt es kein Richtig oder Falsch, jeder macht seine eigenen Erfahrungen und lernt, sich leicht und ohne unnötige Anstrengung zu bewegen. Die Feldenkrais-Methode ist für Menschen in jedem Lebensalter geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.

8591 Früchte des Herbstes - Heilkräuterspaziergang im Mookenloch

Treffpunkt: Wallerfangen, Parkplätze Haus Sonnental, verlängerte Kirchhofstraße

252.8540 Antientzündliche Ernährung – Vortrag

Mit einer antientzündlichen Ernährung hingegen können wir Krankheiten vorbeugen, aber auch positiv auf nahezu jede Erkrankung einwirken. Es gibt Lebensmittel, die stark entzündlich wirken und deshalb besser reduziert oder gemieden werden sollten, wohingegen Lebensmittel mit entzündungshemmenden Eigenschaften vorzuziehen sind.

252.5310 iPhone/iPad – Aufbaukurs

Für Menschen mit iPhone- bzw. iPad, die sich bereits in den Grundlagen der Bedienung auskennen, richtet sich dieser Kurs.

Am eigenen iPad üben die Teilnehmenden die Einstellungen und den Umgang mit den Apps.

252.5600 Urlaubsfotos am PC optimieren

Dieser Kurs setzt keine Vorkenntnisse in der Bildbearbeitung voraus. Sie lernen die wichtigsten Grundlagen der Bildbearbeitung kennen und realisieren mit geeigneten Programmen viele praktische Beispiele.

Die verwendete Software ist entweder kostenlos verfügbar oder kann zu geringen Kosten erworben werden.

252.5110 BU: Excel für den Büroalltag

Mit grundlegenden Basics in Excel haben Sie die Möglichkeit viele Aufgaben im Alltag besser zu realisieren und schneller zu arbeiten. Ansprechende Tabellenlayouts, Berechnungen mit Formeln oder

Funktionen und Standarddiagramme können Sie nach diesem Kurs im Handumdrehen erstellen. Der Kurs orientiert sich am beruflichen Einsatz von Excel.

252.5410 Sichere Bezahlmöglichkeiten beim Onlinekauf

Der Onlinekauf bietet durch eine größere Produktvielfalt und Preisvorteile sehr viele Vorteile. Es gibt jedoch beim Bezahlen im Netz einige Dinge zu beachten. So werden in diesem Kurs die gängigsten Zahlungsmethoden (PayPal, Amazon Pay, Klarna, Kreditkartennutzung und Kontoeinzug) im Internet besprochen, damit der Einkauf im Internet kein finanzielles Risiko darstellt.

252.5810 Linux Kommandozeile - Der Zugang zu Effizienz und Professionalität

In diesem praxisorientierten Kurs lernen Sie, wie Sie mit der Linux-Kommandozeile (Shell) effizient und souverän arbeiten - ganz ohne Maus und Klicks. Ob Sie neugierig auf die Welt der Open-Source-Systeme sind, beruflich mit Linux zu tun haben oder einfach mehr Kontrolle über Ihr System gewinnen möchten: Dieser Kurs ist Ihr Einstieg in die Welt der Kommandozeile.

Bringen Sie gerne Ihr Notebook mit installiertem Linux mit. Grundlegende Bedienkenntnisse der grafischen Oberfläche reichen aus - alles Weitere lernen Sie Schritt für Schritt.

Viele praktische Übungen, verständliche Erklärungen und Raum für Ihre Fragen. Ideal für alle, die Linux nicht nur benutzen, sondern wirklich verstehen wollen.

252.5500 Outlook kompakt

Die Kommunikation unter Outlook wird von den Kursteilnehmern in einer praxisnahen, vernetzten PC-Umgebung eingeübt.

252.6010 Schlagfertigkeit - selbstbewusst und professionell kontern

Die Schlagfertigkeit ist die Fähigkeit, zeitnah passende Worte zu finden, flexibel zu reagieren und zielgenau auf den Punkt zu formulieren. Sie lernen Stress zu vermeiden, Standardantworten zu geben, Techniken einzusetzen, blitzschnell zu kontern, gut einzustecken und noch besser auszuteilen. Indem Sie den Überblick bewahren und Angriffen ausweichen, werden Sie humorvoll und verblüffend reagieren.

Info und Anmeldungen

Sekretariat der VHS Dillingen

Tel. 06831 707009

info@vhs-dillingen.de

www.vhs-dillingen.de