Aktuelle Kursangebote und Informationen der VHS Dillingen

Öffnungszeiten der VHS in den Faschingsferien

Im Zeitraum 18. bis 20. Februar ist unser Sekretariat vormittags von 08:00 bis 13:00 Uhr geöffnet.

Ab 23. Februar gelten wieder unsere üblichen Öffnungszeiten:

Mo-Do: 08:00 bis 12:00 Uhr und 15:00 bis 19:00 Uhr

Fr: 08:00 bis 12:00 Uhr

261.3520 Vortrag: Getreide - "wirklich ungesund oder unterschätzt"

In diesem Vortrag gehen wir den gängigen Mythen rund um Weizen, Hafer & Co. auf den Grund. Wir beleuchten, welche Rolle Getreide in einer ausgewogenen Ernährung spielen kann, warum manche Menschen darauf sensibel reagieren und wie man es so zubereitet, dass es besonders darmfreundlich wird. Von Einweich- und Fermentiermethoden bis hin zu schonenden Kochtechniken – praxisnah und leicht im Alltag umzusetzen.

Termin: 23.02.2026, Montag, 18:00 - 20:00 Uhr

Ort: Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5, 66763 Dillingen

Preis: 20,00 €

(Wir bitten um Voranmeldung.)

261.0100 BU: Effiziente Textverarbeitung mit Word

Voraussetzungen: Windows-Grundkenntnisse

Dauer: 02.03.2026 - 04.03.2026, Mo-Mi

Zeit: 08:30 - 14:30 Uhr

Anzahl: 3 Termine

Ort: Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5

Preis: 210,00 €

261.0500 Outlook kompakt

Die Kommunikation unter Outlook wird von den Kursteilnehmern in einer praxisnahen, vernetzten PC-Umgebung eingeübt.

Voraussetzungen: Windows-Grundkenntnisse

Dauer: 05.03.2026, 12.03.2026, Donnerstag

Zeit: 17:00 - 20:00 Uhr

Anzahl: 2 Termine

Ort: Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5

Preis: 120,00 €

261.2000 Englisch für Ältere – Anfänger

Ein Kurs für alle, die noch keine Englischkenntnisse besitzen. Der Kurs bietet sich besonders für ältere Menschen an.

Start: 03.03.2026, Dienstag

Zeit: 09:30 - 11:00 Uhr

Anzahl: 12 Termine

Ort: Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5

Preis: 84,00 €

261.2011 Englisch von Anfang an

Im Anfängerkurs lernen Sie die ersten Schritte in der Fremdsprache wie sich begrüßen, über sich selbst Auskunft geben und andere fragen, Zahlen, einfache Verneinung etc.

Start: 02.03.2026, Montag

Zeit: 17:30 - 19:00 Uhr

Anzahl: 12 Termine

Ort: Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5

Preis: 84,00 €

261.2240 Spanisch von Anfang an

Dieser Kurs vermittelt erste Einblicke in die spanischsprachige Welt und gibt das Rüstzeug für einfache Verständigung im Alltag.

Start: 02.03.2026, Montag

Zeit: 17:45 - 19:15 Uhr

Anzahl: 12 Termine

Ort: Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5

Preis: 84,00 €

261.2300 Italienisch von Anfang an

Ein Kurs für alle, die noch keine Kenntnisse besitzen. Der leichte Einstieg in die Sprache hilft auch bei ersten Sprechversuchen im Urlaub.

Start: 03.03.2026, Dienstag

Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr

Anzahl: 12 Termine

Ort: Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5

Preis: 84,00 €

261.2360 Russisch von Anfang an

Russisch für Anfänger führt Sie langsam in die kyrillische Schrift ein und vermittelt erste Sätze und Grundsätze der Grammatik.

Start: 06.03.2026, Freitag

Zeit: 10:00 - 11:30 Uhr

Anzahl: 12 Termine

Ort: Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5

Preis: 84,00 €

261.3030 Vollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung

Ehepartner, Kinder oder Eltern dürfen nicht automatisch Ihre rechtsgeschäftlichen Angelegenheiten erledigen. Die neuen gesetzlichen Bestimmungen zur Patientenverfügung im Zusammenhang mit Vollmacht und Betreuungsverfügung bringen zudem einige Änderungen mit sich. Der Vortrag informiert über die Möglichkeiten, eine gesetzliche Vertretung im Vorfeld zu bestimmen und was dabei zu beachten ist.

Termin: 04.03.2026, Mittwoch, 17:30 - 19:00 Uhr

Ort: Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5

Preis: 6,00 €

261.3311 Neurozentriertes Bewegungstraining

Der Kurs ist für alle geeignet, die ihre Bewegungsqualität steigern, Schmerzen vorbeugen oder sich im Alltag sicherer und leistungsfähiger bewegen möchten. Die Übungen sind alltagstauglich, gelenkschonend und individuell anpassbar – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Start: 02.03.2026, Montag

Zeit: 15:30 - 17:00 Uhr

Anzahl: 12 Termine

Ort: LUNA, Stummstraße 1-3

Preis: 100,00 €

261.3390 Entspannungstraining und Fantasiereisen

Start: 03.03.2026, Dienstag

Zeit: 16:20 - 17:20 Uhr

Anzahl: 10 Termine

Ort: LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Gymnastikraum, 2. OG

Preis: 58,00 €

261.3410 Kinderyoga für Grundschulkinder

Start: 04.03.2026, Mittwoch

Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr

Anzahl: 6 Termine

Ort: LUNA, Stummstraße 1-3

Preis: 36,00 €

261.3480 Feldenkrais

Start: 05.03.2026; Donnerstag

Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr

Anzahl: 10 Termine

Ort: LUNA, Stummstraße 1-3

Preis: 82,00 €

261.3710 Das kleine Tages-Make-up

Termin: 04.03.2026, Mittwoch, 17:30 - 20:00 Uhr

Ort: LUNA, Stummstraße 1-3, 66763 Dillingen, Friseursalon, Eingang neben Eisdiele, EG

Preis: 18,00 € zzgl. 5 Euro für Kosmetikprodukte

261.0110 BU: Kommunikation mit Outlook

Dieser Bildungsurlaub führt in kompakter Form in die Arbeit mit Outlook ein. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf dem beruflichen Einsatz von Outlook.

Die Kommunikation unter Outlook wird von den Kursteilnehmern in einer praxisnahen, vernetzten PC-Umgebung mit einem Exchange-Server eingeübt.

Voraussetzungen: Windows-Grundkenntnisse

Termin: 09.03.2026, Montag, 08:30 - 14:30 Uhr

Ort: Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5

Preis: 100,00 €

261.0510 Fit fürs Office

In diesem Abendkurs werden die vier wichtigsten Programme Word, Excel, PowerPoint und Outlook besprochen, um die täglichen Aufgaben am PC gut zu realisieren. Der Fokus liegt auf den Basics der vier Programme und orientiert sich an den Standards im beruflichen Alltag.

Voraussetzungen: Windows-Grundkenntnisse

Start: 10.03.2026, Dienstag, 17:00 - 20:00 Uhr

Anzahl: 9 Termine

Ort: Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5

Preis: 260,00 €

261.3070 Erste Hilfe am Tier (Hund)

Was tun bei einer Verletzung, einem Unfall oder einem akuten Krankheitsfall bei meinem Haustier? Wie verhalte ich mich richtig? Was kann ich als Erste Hilfe tun? Die Tierärztin Astrid Bernardi gibt an diesem Abend wichtige Informationen, handfeste Tipps und die Möglichkeit wichtige Handgriffe einmal selbst unter Anleitung auszuführen.

Bringen Sie Ihren Hund bitte nicht mit. Ein Versuchshund wird gestellt.

Am Ende des Kurses erhalten die Teilnehmer eine kleine Broschüre.

Termin: 10.03.2026, Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr

Ort: Haupthaus, De-Lenoncourt-Straße 5

Preis: 15,00 €

Info und Anmeldungen

Sekretariat der VHS Dillingen, Tel. 06831 707009

info@vhs-dillingen.de, www.vhs-dillingen.de