Ski-Club Neuenstein e.V.
Noch 4 Tage bis zum Berlin Marathon
Am 29.09.24 ist es für Martin so weit, er startet beim 50. BMW-Berlin Marathon. Seinen letzten Wettkampf vor dem Marathon, bestritt er auf dem Hoch-Rhön-Berg-Trail Anfang September in Hilders.
Auf der 28 km Berg und Talbahnstrecke mit 760 Höhenmeter, wurde den Läufern alles abverlangt, da auch die Außentemperatur mit 28 Grad sehr warm war. Auf seiner Distanz erreichte Martin eine von 2:58,57 Std. und damit Platz 44.
Jetzt sind es noch 4 Tage bis zum Start in Berlin.
Die Vorbereitung für den Marathon begann am 2.Juli seit diesem Tag, hat er ca. 840 Km gelaufen und das meistens morgens ab 5:15 Uhr.
Die langen Trainingsläufe erreichten ca. 35 km pro Training. Bei der Ernährung verzichtet Martin auf Alkohol, Süßigkeiten und Fastfood, so konnte er sein Gewicht nochmals reduzieren. Martin hat ein bescheidenes Ziel für den Marathon, im Ziel ankommen, aber insgeheim hofft er auf eine Zeit von unter 3:30 Std.
Unterstützt wird er von seiner Frau Teresa und Freunden.
Martin läuft zusammen mit Florian Winter aus Bad Hersfeld, der hier seinen ersten Marathon läuft und weiteren 53.000 Startern.
Dauertermine:
Jeden Dienstag und Donnerstag Lauftraining im Kurpark/Wandelhalle in Bad Hersfeld um 18:30 Uhr. Infos bei Olaf Podszuweit Tel.015144930679.
Jeden Donnerstag ab 18:00 Uhr Nordic Walking an der Kreuzeiche in Obergeis und ab dem 19.10.24 Samstags um 13:30 Uhr.
Ganzkörper-Training jeden Mittwoch um 19:30 Uhr in der MZH Obergeis mit Pia Wagner. Info unter 01623468392.
Die Ski-Hütte an der Talstation des Skilifts Eisenberg ist jeden ersten Sonntag im Monat ab 11:00 Uhr geöffnet.
25. Bad Hersfelder Lollslauf am 13.Oktober 2025
Bankverbindungen:
Sparkasse Hersfeld-Rotenburg IBAN DE 72 5325 0000 0001 0055 78