Ab 22.04.2025 biete ich einen Hatha Yoga Flow Anfängerkurs an:
| Wann? | Immer dienstags von 18.30 bis 20.00 Uhr |
| Wo? | Im Vereinsheim des TV Ober-Mörlen |
| Kursleiterin: | Katharina Makedonska (zertifizierte Yogalehrerin) |
| Kosten: | Für Mitgliedes des TV Ober-Mörlen: 60,00 € (10er Block), |
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| für Nicht-Mitglieder: 120,00 € (10er Block) |
Der Kurs richtet sich an Einsteiger und vermittelt grundlegende Techniken, achtsame Bewegungsabläufe und einfache Atemübungen. Gemeinsam stärken wir Körper und Geist, verbessern die Flexibilität und schaffen Raum für Entspannung.
Anmeldungen bitte unter der Mobil-Nr. 0179-4410229 oder per E-Mail: k_makedonska@yahoo.de.
Ich freue mich darauf, dich auf der Matte willkommen zu heißen!
Namasté,