VHS-Zweigstelle Petersberg

Liebscher & Bracht Engpassdehnungskurs

Schmerzfrei und beweglich in jedem Alter! Dazu tragen die Liebscher & Bracht Engpassdehnungen bei. In den Kursen werden die Übungen für alle Körperregionen praktiziert.

Die gründliche Anleitung und Korrektur der Praxis ermöglichen das Fortführen zu Hause.

VA3022220 Montag 05.06.2023, 18:30 - 19:30 Uhr

6,00 UE an 4 Kurstag(en), Kursgebühr: 18,60 €,

L Steffen Lotz

Petersberg-Götzenhof; DGH

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, 2-3 unterschiedlich dicke alte Bücher, Bademantelgürtel oder Ähnliches (nicht flexibel) und Getränk

Kurs ermäßigbar: ja

-mit Voranmeldung