Schmerzfrei und beweglich in jedem Alter! Dazu tragen die Liebscher & Bracht Engpassdehnungen bei. In den Kursen werden die Übungen für alle Körperregionen praktiziert.
Die gründliche Anleitung und Korrektur der Praxis ermöglichen das Fortführen zu Hause.
VA3022220 Montag 05.06.2023, 18:30 - 19:30 Uhr
6,00 UE an 4 Kurstag(en), Kursgebühr: 18,60 €,
L Steffen Lotz
Petersberg-Götzenhof; DGH
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, 2-3 unterschiedlich dicke alte Bücher, Bademantelgürtel oder Ähnliches (nicht flexibel) und Getränk
Kurs ermäßigbar: ja
-mit Voranmeldung