SV 1920 Reichelsheim e.V.

Männersportkurs

Fit in den Tag,

nach einem Abend bei den

„bewegten Männern“

Sport für den Mann

Der nächste Kurs beginnt

Donnerstags 2023

um 20 Uhr,

in Heuchelheim im Dorfgemeinschaftshaus

(Späteres Einsteigen ist auch möglich)

Ziele:

Rückenfitness

Muskeln erhalten und aufbauen

Ausdauer erhöhen

Gelenke beweglich halten

Dehnen und Entspannen

aber vor allem:

Mit Spaß bewegen!!!

Trau Dich ruhig dazu:-)

Bitte Sportkleidung und Sportschuhe, ein Handtuch und wenn vorhanden eine Isomatte mitbringen.