Frühstücksaktion in der Kita Luna – Kinder lernen spielerisch die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung

In Zusammenarbeit mit der Landesvereinigung Milch Hessen fand im Februar eine besondere Frühstücksaktion für die Vorschulkinder der Kita Luna in Nieder-Rosbach statt. Ziel der Aktion war es, den Kindern die Bedeutung eines gesunden Frühstücks näher zu bringen und sie frühzeitig für eine ausgewogene Ernährung zu sensibilisieren.

Dazu besuchte die Ernährungsberaterin Doris Schwierk die Kita und vermittelte den Kindern zunächst in einem anschaulichen Theorieteil, welche Lebensmittel zu einer gesunden Ernährung gehören und warum ein ausgewogenes Frühstück so wichtig ist. Danach durften die Kinder selbst aktiv werden: Durch kräftiges Schütteln von Sahne stellten sie ihre eigene Butter für das bevorstehende Frühstücksbuffet her. Außerdem lernten sie, wie man Obst und Gemüse fachgerecht schält und schneidet. Dabei wurde ihnen der sichere Umgang mit dem Küchenmesser beigebracht, so dass alle erfolgreich ihren „Messerführerschein“ ablegen konnten.

Ein weiteres Highlight war das Mahlen von Hafer mit einer Getreidemühle, bei dem die Kinder ihre eigenen Haferflocken herstellen konnten. Am Buffet setzten die Kinder das Gelernte schließlich in die Tat um und stellten sich ihr eigenes ausgewogenes Frühstück zusammen - dabei entstanden viele kreative und lustige Brotgesichter.

Die Aktion kam bei den Kindern sehr gut an und hat ihnen viel Spaß gemacht. Aufgrund der positiven Rückmeldungen wird eine Wiederholung im nächsten Kindergartenjahr angestrebt.