Anmeldungen zu allen Kursen bitte bei Dietmar Schäfer, per Mail vhs.eppelborn@gmx.de,
per Telefon 0 68 06/9 15 13 35 oder www.kvhs-neunkirchen.de
Entspannung und Stressbewältigung
Krisen gehören zum Leben. Doch wie gehen wir damit um? Zerbrechen wir und werden krank? Oder finden wir Lösungen und gehen gestärkt daraus hervor? Die Antworten auf diese und weitere Fragen finden Sie in diesem Seminar. Erlernen Sie Techniken, die Ihnen helfen Krisen durch bewusste Veränderungen zu gestalten.
Inhalte: Persönliche Standortanalyse, Erlernen der Sieben Säulen der Stressresilienz, Techniken und Praxisübungen zur Steigerung der persönlichen Stressresilienz, Kennenlernen effektiver Entspannungstechniken (Yoga, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung).
| Termin: | Fr., 28.10.2022 und Sa., 29.10.2022 |
| Dauer: | Fr., 28.10.2022 von 18.00-21.00 Uhr und Sa., 29.10.2022 von 09.00-15.00 Uhr |
| Entgelt: | 28,00 € |
| Dozentin: | Ira Steinmetz |
| Ort: | Haus Rech, Humes, In der Humes 32 |
| Mitzubringen: | Bequeme Kleidung, Essen und Getränke, Liegematte, Sitzkissen, Wolldecke und Schreibutensilien. |
Politik - Gesellschaft - Umwelt
Vortrag
Kurs 2101 Thema Vorsorgevollmacht/Betreuung
Alle reden von Selbstbestimmung. Aber wie macht man das, wenn man auf Grund einer Erkrankung oder Behinderung dazu nicht oder nicht mehr in der Lage ist? Wer regelt meine Angelegenheiten für mich, wenn ich das auf Grund einer Krankheit oder Behinderung nicht oder nicht mehr tun kann? Der Vortrag möchte anhand von anschaulichen Beispielen einen Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten zur Wahrung des Selbstbestimmungsrechts wie Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung bieten. Außerdem soll darüber informiert werden, in welchen Fällen eine Betreuung eingerichtet wird, wie das Verfahren zur Betreuungseinrichtung abläuft und was die Aufgaben eines Betreuers sind. Die Teilnehmer haben natürlich die Möglichkeit Fragen zu stellen und sich über weitergehende Beratungsmöglichkeiten zu informieren.
| Termin: | Do. 17.11.2022 |
| Dauer: | 1 Termin, 18.30-20.00 Uhr |
| Entgelt: | frei |
| Dozentin: | Eva Meyer-Seel, Dipl. Sozialarbeiterin bei der Betreuungsbehörde |
| Ort: | Großer Sitzungssaal Rathaus Eppelborn |
Bitte unter Telefon 0 68 06/9 15 13 35 oder per Mail VHS.eppelborn@gmx.de anmelden!
Arbeit und Beruf
EDV - Kaufmännische Praxis
Politik - Gesellschaft - Umwelt
Kurs 2506 Excel fürs Controlling
Sparen Sie Zeit durch professionelles Excel-Wissen! Sie erlernen innerhalb von vier effektiven und intensiven Schulungstagen, wie Sie Excel gezielt für Controlling-Bereiche und Rechnungswesen einsetzen. Das Seminar ist für alle geeignet, die oft mit großen Zahlenmengen arbeiten und sicher im Umgang mit Excel sind. Dieses Seminar ist für Sie genau richtig, wenn Sie Ihre Aufgaben durch die optimale Anwendung von Methoden vereinfachen und wesentlich effektiver und professioneller arbeiten möchten. In diesem Seminar werden folgende Themen behandelt und an entsprechenden Übungstabellen gelernt. Methoden und Funktionen für erfolgreiches Controlling kennenlernen. Kennenlernen von umfangreichen Funktionen, die für den täglichen Bedarf von Wichtigkeit sind wie zum Beispiel: Wenn, Zählen wenn, Summe wenn, Datumsfunktionen, Teilergebnisse und Gliederungen, Transponieren von Datenmengen, absolute und relative Bezüge, etc. Verbessern Sie Ihren täglichen Arbeitsfluss und lernen Sie klare Analysen und übersichtliche Modelle zur Berichterstattung zu erstellen. Um von dem Seminar optimal zu profitieren, sollten Sie über Excel-Kenntnisse verfügen wie zum Beispiel Excel-Arbeitsmappen verwalten, strukturieren, einfache Listen und Datentabellen erstellen, formatieren und überarbeiten, sowie grundlegende Formeln schreiben und editieren.
| Termin: | Mo., 28.11.2022 |
| Dauer: | 4 Termine, 18.00-20.15 Uhr |
| Entgelt: | 40,00 €, 6 bis 8 Teilnehmende |
| Dozent: | Werner Backes |
| Ort: | Hauptgebäude der Gemeinschaftsschule Eppelborn (Blaues Gebäude) |