TV Frisch Auf 1895 Eisenbach e.V.

Fit für den Alltag – Bewegung & Kräftigung für Einsteiger

Du möchtest dich im Alltag sicherer, beweglicher und fitter fühlen? Dann ist unser neuer Kurs mit Kursleiterin Anna Pinkel genau das Richtige für dich!

In „Fit für den Alltag“ steht alltagsnahe Bewegung im Mittelpunkt. Wir kräftigen die Muskulatur, verbessern Gleichgewicht, Koordination, Stabilität und Beweglichkeit und bringen gleichzeitig Ausdauer und allgemeine Belastbarkeit in Schwung.

Dabei geht es nicht um Höchstleistungen, sondern darum, den eigenen Körper besser kennenzulernen, Bewegungsabläufe zu erleichtern und mit Spaß aktiv zu sein. Ideal für Einsteiger – ganz ohne sportliche Vorkenntnisse!

Der Kurs startet am Samstag, 12.09.2026 um 10:30 Uhr.

Weitere Infos unter www.tv-eisenbach.de.