TV Niederselters 1905 e.V.

Power für Bewegung und Atmung

Du willst dich stärker, beweglicher und einfach besser fühlen? Dann ist Pilates genau dein Training!

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das kontrollierte Bewegungen mit bewusster Atmung kombiniert und dazu dient, die Stabilität, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung zu verbessern.

Effektiv, fokussiert und für jedes Fitnesslevel geeignet.

Am Samstag, 26. September, 10:55 – 11:55 startet der nächste Pilates-Kurs im TVN im Gymnastikraum der TVN-Halle, An den Birken 1, Niederselters (bitte Matte mitbringen). Die Kursdauer umfasst 8 Einheiten (Pause in den Herbstferien), die Kosten betragen 16 € für TVN-Mitglieder, 32 € für Nichtmitglieder.

Egal ob Einsteiger oder sportlich aktiv – hier trainierst du effizient, bewusst und mit Spaß an der Bewegung.

Jetzt anmelden und dabei sein!

Anmeldung & Kontakt: pilates@tv-niederselters.de (begrenzte Teilnehmerzahl)

Komm vorbei, bring Bewegung in dein Training und starte mit mehr Power in deinen Alltag!