Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen. (Mark Twain)
Du möchtest wieder fit werden, fit bleiben und gut drauf sein?
Hast Lust auf Sport und Spaß in der Gruppe?
Dann starte am 24. April, immer montags von 19.00 bis 20.00 Uhr, mit dem Training „Fitness für Männer“ beim TV Burgsolms.
Der Trainingsfokus liegt auf Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsvermögen durch Mobilitäts-, Stabilitäts- und Kraftübungen, die unterschiedlich gewichtet werden.
Frau Katka Welsch, Sportwissenschaftlerin und -therapeutin leitet diesen Kurs.
Sei dabei und werde ein Teil davon!
Anmeldungen telefonisch unter 0 64 42/92 25 52