Es werden Nordic Walking Techniken vorgestellt und praktiziert. Auf einer kleinen Laufrunde werden Yoga Stopps eingelegt. Atemübungen, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit runden das Programm ab.
KursNr. VA3022575
Die Natur neu entdecken - mit allen Sinnen - schmecken, riechen,
schauen, fühlen!!
Bei dieser Kräuterwanderung bekommt man Lust auf unsere sogenannten Unkräuter! Es ist so leicht und einfach unseren Speiseplan und auch die Hausapotheke durch tolle Wildkräuter und Heilpflanzen zu bereichern!
Gehstrecke insgesamt ca. 1,5 km, je nachdem wo gerade was blüht.
Die Strecke ist gut zu Fuß zu bewältigen, allerdings nicht geeignet
für Gehhilfen oder Rollstühle.
Alles Ukraut? - Kräuterwissen leicht gemacht
S. komplette Beschreibung auf dem folgenden Bild (oder auch unter www.vhs-fulda.de, und Plakate bei der Tannen-Apotheke, Bäckerei Hollenbach und Edeka Tann)
KursNr. VA3052555
(Der 2. Workshop am Sa., 08.07. ist ausgebucht)