Neues Programm ab September

Entspannung & Bewegung für Erwachsene

• Taiji 48er Form, Stock, Schwert (f. Fortg. und Anfänger mit Kenntn.)

Mo., 04.09.23 – 18.12.23, 19 – 20:30 Uhr

Tann, Rhönhalle, gr. Saal (Schulstr.)

Sergej Kasakow, 87 €

(VB3012550)

• Yoga Gymnastik (ausgebucht!)
• Gymnastik für Frauen

Beweglich sein, beweglich bleiben!

Mo., 11.09. – 04.12., 19:45 – 20:45 Uhr

Tann, Turnhalle (Eingang Torgartenstr.)

Carmen Jörges, 43,50 €

(VB3022510)

• Die stille Kraft des Hatha-Yoga: Wohlsein für Körper, Geist und Seele

Praktiken des Hatha Yogas werden vorgestellt und vertieft: Asanas (Körperübungen) und Asana-Sequenzen in verschiedenster Art und Weise sowie die grundlegenden Atemtechniken (Pranayama). Ebenfalls werden die Stunden von kleinen Meditationen und dem Kennenlernen verschiedener Meditationstechniken begleitet. Zudem wird Yoga Nidra als intensive Entspannungsmethode sowie geistige Übungspraxis vorgestellt.

2 Kursreihen:

Mo, 25.09. – 30.10.23, 16:30 – 18 Uhr

34,80 €

(VB3012521)

Mo., 06.11. – 18.12.23, 17 – 18:30 Uhr

34,80 €

(VB3012522)

Dozentin: Solveig Meister

Wendershausen, DGH

Bewegungsförderung für Kinder

• NEU! – Tanzen für Kinder

Erlernen einer Choreografie auf aktueller Musik und coolen Beats. Dabei werden Tanzelemente aus verschiedenen Stilen wie Hip Hop, Streetdance u.v.m. verbaut sein.

Mi., 20.09. – 13.12.23

Für die „7-9 Jahre“: 16 – 17 Uhr (VB3022571)

Für die „10-13 Jahre“: 17:15 – 18:15 Uhr (VB3022572)

Tann, Rhönhalle, gr. Saal (Schulstr.)

Anna Lena Fischer, 46,40 €

• Eltern-Kind Turnen (ausgebucht)
• Kinderturnen (ausgebucht)

Kunstworkshop

• Kalligrafie – die Kunst der schönen Schrift „Unziale“

Am Sa., 07.10.23, 09:30 – 15:30 Uhr

Wendershausen, DGH

Simone Kirsch, 23,20 €

(VB2072511)

Digitales Wissen

• Digitaltreff

Zum 3. Mal in Tann!

Grundlagenkurs für den digitalen Alltag für alle, die nicht mit Internet und Handy aufgewachsen sind. – Eigenes Smartphone/Tablett mitbringen.

Mo., 04.09. – 20.11.23, 16 – 18 Uhr

Wendershausen, DGH (Gebäude links, 1. OG)

Paul Litz, 48 €

(VB9052510)

Tanzworkshop für Kinder

• Tanzen für Kinder (4-6 Jahre)

Sa. 25.11.23, 10 – 11:30 Uhr

Tann, Rhönhalle, Gr. Saal (Schulstr.)

Christine Stüss, 10 €

(VB3022573)

VHS Event in Tann

• Anmeldung & Info unter www.vhs-fulda.de und unter 0661 6006 1600
• Weitere Info/Hilfe bei Alice Gansen: 0171 6550184 (WhatsApp Nachricht oder Messenger)