Turnverein “Vorwärts” Villmar e. V.

Fabienne Schuh aus Villmar startet am 10.11.2024 den Kundalini-Yoga-Kurs. Los geht es immer um 18:15 Uhr. In den 90-minütigen Einheiten geht es um die Stärkung der Widerstandsfähigkeit und der Gelassenheit. Dazu werden körperliche Übungen, darunter auch Atemübungen, und Methoden zur Tiefenentspannung trainiert.

Der Kurs findet jeden Sonntag bis zum 22.12.2024 statt.

Anmeldung unter: fabienneschuh@gmail.com

Der Vorstand freut sich auf viele Anmeldungen zum neuen Kurs-Angebot.