Adipositas Bewegungsgruppe trifft sich dienstags zu Training und Austausch

Die Adipositas Bewegungsgruppe trifft sich regelmäßig dienstags um 20 Uhr in der Mehrzweckhalle in Waldbrunn-Ellar. Am ersten Dienstag im Monat findet der Informationsaustausch über Adipositas-relevante Themen und Begleiterkrankungen statt. An den anderen Tagen trifft man sich zum leichten Bewegungstraining. Im Vordergrund der Selbsthilfegruppe soll die gemeinsame Aktivität stehen. Ziel soll es sein, mit Bewegung neuen Schwung und Motivation ins Leben zu bringen, die Lebensqualität und Mobilität zu steigern und ganz nebenbei das Gewicht zu reduzieren. Nicht die Leistung soll dabei entscheidend sein, sondern der Spaß an gemeinsamen Aktivitäten sowie der Austausch im persönlichen, regelmäßigen Kontakt unter Gleichbetroffenen.

Neu hinzu kommt, dass es jetzt jeden vierten Donnerstag im Monat in Limburg um 19 Uhr auch einen zwanglosen Austausch zwischen den Betroffenen gibt.

Für weitere Fragen und Informationen steht Gruppenleiter Udo Zander zur Verfügung.

Kontakt:

Udo Zander, Telefon 06436 2 08 03 98, E-Mail: udozander64@aol.com.