Evangelische Familienbildung Wetterau

Heidrun Kroeger-Koch

Koordinatorin

Tel.-Nr.: 0163 3706522 oder 06031 1627860

E-Mail: kroeger-koch@familienbildungwetterau.de

Unsere Angebote finden in den Räumlichkeiten der Ev. Kirchengemeinde Wölfersheim, Wingertstr. 16 statt.

Qigong

Qigong ist eine alte chinesische Selbstheilungsmethode. Es werden Bewegung und Entspannung in Kombination durchgeführt. Die Selbstwahrnehmung und die Konzentrationsfähigkeit werden geschult und das Immunsystem gestärkt. Die fließenden und langsamen Bewegungen sind von Menschen jeden Alters durchführbar.

Dienstags, ab 21.01.-25.03.2025 von 10.00-11.00 Uhr.

Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit mit verringerter Kursgebühr möglich.

Achtsamkeitskurs - Achtsam leben

Stress, Hektik und die ständige Erreichbarkeit - der Alltag ist geprägt von einem permanenten Gefühl der Überforderung. Umso wichtiger ist es, zwischendurch innezuhalten und den Moment bewusst wahrzunehmen.

Im Fokus des Kurses stehen die bewusste Wahrnehmung von Körper, Geist und Umgebung. Mithilfe von Meditation, Atemübungen und achtsamer Bewegung lernen die Teilnehmenden ihr Aufmerksamkeit gezielt auf den Moment zu richten.

Mittwoch, 12.02.-02.04.2025, 19:30-21:00 Uhr.

Nutzen Sie die Gelegenheit, eine Pause vom hektischen Alltag einzulegen. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit mit verringerter Kursgebühr möglich.

Vorschau Monat März:

Frühjahr kommt - Nähen für den Frühling

Samstag, 19.03.2025, 10:00-12:30 Uhr oder 12:30-15:00 Uhr

Kochen mit kleinem Geldbeutel - gesund und lecker

Donnerstag, 20.03.2025, 18:00-21:00 Uhr

Overlockmaschinen-Führerschein,

Samstag, 29.03.2025, 10:00-12:30 Uhr

Nähmaschinen-Führerschein von 8-99 Jahren

Samstag, 29.03.2025, 12:30-15:00 Uhr

Anmeldemöglichkeiten und nähere Informationen:

Eine Anmeldung ist über die Geschäftsstelle der Evangelischen Familienbildung Wetterau in Friedberg unter Tel. 06031 - 1627800 (Mail: info@familienbildungwetterau.de) erforderlich.