TuS Brandoberndorf - RückenFit

Dieser neue Präventionskurs startet ab 16. April. Der speziell unter „Haltung und Bewegung“ ZPP-zertifizierte Kurs wird von den Krankenkassen nicht nur empfohlen, sondern vor allem von diesen auch finanziert. Der Kurs bringt zielgerichtet Bewegung in den Rücken und ist eine durchdachte Vorbeugungsmaßnahme gegen allgemeine Rückenprobleme. Verspannungen werden gelöst und Schmerzen minimiert.

Der Kurs besteht aus 10 Einheiten und findet an Dienstagen zwischen 16:00 und 17:00h im UG des Feuerwehrgerätehauses in Brandoberndorf statt. Die Kursgebühren betragen für TuS-Mitglieder € 80,00 und für Nicht-Mitglieder € 120,00. Die Kursgebühren werden von nahezu allen Krankenkassen erstattet.

Anmeldung entweder per Mail an info@tus-brandoberndorf.de oder direkt bei Manuela Gase.

Parallel zu diesem Angebot läuft weiterhin am Dienstag von 17:15 - 18:15h das Kursprogramm „Wirbelsäulengymnastik“ an gleicher Stelle.