FrauZeit: Neue Kursangebote im Herbst 2026

Yoga für Geübte und Ungeübte

Yoga ist ein Übungsweg, der den Menschen in seiner Ganzheit sieht. Er bietet einen Ausgleich zu den Anforderungen und der Anspannung des Alltags.

Wir üben sanfte Bewegungen, die Blockaden lösen und Spannungen abbauen.

In Verbindung mit der Atmung schenken sie uns mehr Beweglichkeit, Konzentration und Gelassenheit.

Für neue Teilnehmer*innen ist eine telefonische Anmeldung erforderlich.

Beginn Kurs 1 Dienstag, 01.09.2026

9:30 - 11:00 Uhr

Beginn Kurs 2 Donnerstag, 03.09.2026

18:00 - 19:30 Uhr

Beginn Kurs 3 Donnerstag, 03.09.2026

20:00 - 21:30 Uhr

Dauer je 12 Termine à 1,5 Std.

Kosten 90 € / 99 €

Ort Neues Feuerwehrgerätehaus

Grüner Weg 19

Brandoberndorf

Info/Anmeldung Stefani Paschke

Tel. 06085 971137

E-Mail: info@yoga-traditionell.de

Yoga auf, mit, neben und um den Stuhl herum

Yoga ist ein Übungsweg, der den Menschen als Einheit von Körper und Geist versteht. Wir üben sanfte Bewegungen, die uns - in Verbindung mit der Atmung und achtsamer Übungsweise - mehr Beweglichkeit und Ausgeglichenheit schenken. Der Yoga bietet vielfältige Übungsmöglichkeiten und Variationen, so dass für alle Altersgruppen und Befindlichkeiten etwas dabei sein wird.

Der Kurs eignet sich für ältere Menschen und jüngere Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Quereinsteiger*innen sind herzlich willkommen!

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen mit.

Beginn Mittwoch, 02.09.2026

10:00 - 11:30 Uhr