FrauZeit: Neue Kursangebote im Herbst 2026
Workshop Werte
Du möchtest bewusster zu dir und deiner Umwelt sein? Du willst dich besser kennenlernen? Du willst deine unguten Gefühle, die nach einem Gespräch oder einer Diskussion auftauchen, verstehen. Du willst dich nicht mehr selbst verraten, sondern authentisch und glaubhaft sein. Das geht nur, wenn du deine Werte kennst.
An zwei Abenden wollen wir uns auf die Suche machen. Nach deinen Werten, für ein besseres Verständnis für dich selbst und auch für dein Gegenüber.
Termine Mittwoch, 28.10.2026 und
Mittwoch, 04.11.2026
Dauer je Termin 2 Std.
19:00 - 21:00 Uhr
Kosten 20 € / 22 €
Ort Oase, Pfarrgasse 5
Brandoberndorf
Info/Anmeldung Claudia Schmidt
Email: Hexentanz788@gmail.com
Resilienz Training mit der PING-Methode
Dieser Workshop enthält verschiedene Resilienz-Übungen, mit denen ich mich fit halte, um meine persönliche Widerstandsfähigkeit zu stärken und - mit entsprechender innerer Ausrichtung - meine Ziele im Außen zu erreichen. In einer schönen Runde in der Oase praktizieren wir interessante Übungen. Nähere Infos hierzu geben wir gerne auch vorab am Telefon.
Ich lerne dabei:
| • | Mein Gleichgewicht wiederherzustellen |
| • | Besser mit Leistungsdruck umzugehen |
| • | Belastende Situationen gut zu meistern und gestärkt hervorzugehen |
Das ist mein Ziel:
| • | Ich nehme die Dinge selbst in die Hand |
| • | Ich bleibe handlungsfähig und ruhig |
| • | Ich finde harmonische Lösungen |
Zielgruppen sind: Alle, die gesund bleiben möchten, Erziehende, Lehrkräfte, Schüler*innen, Studierende, Führungskräfte, Team-Mitglieder.
Bei Interesse ganzer Gruppen/Teams (ca. 4 bis 10 Teilnehmer) kann gerne ein weiterer separater Termin mit uns abgestimmt werden. Die Termine unten sind einzeln buchbar.
Termine 14.11.2026
Dauer 3 Std., 15:00 - 18:00 Uhr
Kosten 15 € / 16,50 €
Ort Oase, Pfarrgasse 5
Brandoberndorf
Info/Anmeldung Reiner Schmid und Susanne Ziebart
Tel. 06085 3275
E-Mail: Kernkompetenz.PING@web.d