Meal Prep ist das Vorkochen/Vorbereiten (Prep/Prepping) von Mahlzeiten (Meal) für ein oder mehrere Tage. Unser Referent Ulrich Fuchs zeigt euch mit einfachen und leckeren Rezepten alle Vorteile von beliebten Meal Prep. Kochen für stressfreies Vorausplanen von Mahlzeiten und gesunde Ernährung im Alltag.
Mitzubringen sind: Teller und Besteck. Gäste und Nichtmitglieder sind herzlich willkommen. Wir bitten um verbindliche Anmeldung. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! TN-Beitrag: Mitglieder 4,00 €, Nichtmitglieder 6,00 € inkl. Essen und Getränke.
Termin: Dienstag, 03.09.2024, 19:00 Uhr, Bürgerhaus Hayna
Kieselsteinkunst ist eine kreative und natürliche Art mit Steinen zu basteln. Das Schöne daran ist, dass die Steine bei Spaziergängen einfach nur gefunden werden müssen. Unsere Referentin Andrea Jung, zeigt euch wie ihr eure Schätze aus der Natur, kreativ zu individuellen Wanddekorationen verarbeiten könnt.
Mitzubringen sind: einen Bilderrahmen (maximal A4, gerne Objektrahmen/3D-Rahmen), Baumscheiben (wenn vorhanden), Bleistifte und Schere, flache Kieselsteine in unterschiedlichsten Größen möglichst runde, ovale oder auch tropfenförmige, dünne Zweige (ca. 20 cm lang), kleine Treibholzstücke. Gegen Gebühr sind festes Papier, Holzstücke, Pigmentliner, Kreidefarbe, Radierer und Passepartouts zu erwerben.
Gäste und Nichtmitglieder sind herzlich willkommen. Wir bitten um verbindliche Anmeldung. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! TN-Beitrag: Mitglieder 5,00 €, Nichtmitglieder 8,00 €
Termin: Dienstag, 10.09.2024, 19:00 Uhr, Bürgerhaus Hayna
- 4. Radtour 2024, Anfang September, Abfahrt 17:00 Uhr
- Wirbelsäulengymnastik mit Pilates, ab Anfang September
- BasenVitalKur Infoabend, Dienstag, 24.09.2024, 19:00 Uhr
Weitere Termine folgen, seit gespannt! – Wir freuen uns schon auf die kommenden Veranstaltungen mit euch.
Das gesamte Programm findet ihr auch auf unserer Homepage.
Anmeldungen bei allen Veranstaltungen bei Renate Kuntz Tel.:07276/7018 oder E-Mail:landfrauen-hayna@gmx.de
Homepage: www.landfrauen-pfalz.de/ortsverein/hayna
Facebook & Instagram: LandFrauen Hayna
Nichtmitglieder und Gäste sind herzlich willkommen!