Gymnastikverein Rohrbach 1980 e.V. - Der Verein mit Ideen
Angebote ab September 2024
Ausgeruht, erholt geht es nach den Sommerferien sportlich in Bewegung weiter! Alle Angebote außer Walking finden im Dorfgemeinschaftshaus Rohrbach statt.
Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren:
Fit und Fröhlich Walking für Junggebliebene
Walking und Nordic Walking für Anfänger und Fortgeschrittene
Start: Montag, 02.09.2024, 8:30 Uhr Kreuzung Bahnhofstraße
Donnerstag, 05.09.2024, um 8.30 Uhr freies Training, Anleitung bei Bedarf
Kursgebühr: 10 Termine Mitglieder kostenlos/ Nichtmitglieder 40€
Kursleitung: Rosina Fritsch 06349-8113 rosina.fritsch@yahoo.de
Ganzkörpertraining nach dem Mondstand 60 +
Verbesserung und Erhaltung der körperlichen und geistigen Gesundheit
Start: Montag, 09.09.2024, 18.15 Uhr
Kursgebühr: 10 Abende Mitglieder kostenlos/ Nichtmitglieder 40€
Kursleitung: Rita Staudt 06349-8188 rita-staudt@gmx.de
Wohlfühlkurs mit Bewegung und Entspannung im Gleichgewicht
moderates Ausdauertraining, Faszien/Funktionsgymnastik, verschiedene Entspannungstechniken
Start: Montag, 09.09.2024, 19.30 Uhr
Kursgebühr: 10 Abende Mitglieder kostenlos/ Nichtmitglieder 50 €
Kursleitung: Sonja Heim-Köhr shkoehr@t-online.de
Yoga 1 Körper, Geist und Seele
Vitalität, Kraft, Beweglichkeit ruhige und stärkende Yogapraxis
Start: Dienstag, 10.09.2024, 18:00 Uhr
Kursgebühr: 10 Abende Mitglieder 15 €/ Nichtmitglieder 50 €
Kursleitung: Rebekka Gensheimer 06349/8261 rebekka.gensheimer@freenet.de
Yoga 2 – Beweglichkeit, Balance und Kraft
stärken, kräftigen durch herausfordernde und entspannende Asanas
Kraft und Flexibilität, Atemübungen
Start: Dienstag, 10.09.2024, 20:00 Uhr
Kursgebühr: 10 Abende Mitglieder 15 €/ Nichtmitglieder 50 €
Kursleitung: Rebekka Gensheimer 06349/8261 rebekka.gensheimer@freenet.de
Fit &stark- Ganzkörpertraining für Frauen
Überwiegend wird mit dem eigenen Körpergewicht Kraft Ausdauer,
teilweise mit Kleingeräten, trainiert
Start: Mittwoch, 28.08.2024, 19.30 Uhr
Kursgebühr: 10 Abende Mitglieder 15 €/ Nichtmitglieder 50 €
Kursleitung: Sarah Kern 017632576740 Sarahluise.kern@gmail.com
Solo Tanz Workshop 1 Abend Montag, 07.10.2024, 18.30 - 21:00 Uhr
Einführung in Solotanz Einübung einer Choreografie Grundtechniken des Solotanzes kennenlernen, Freude am Tanzen allein, Erleben in der Gruppe
Kursgebühr: Mitglieder kostenlos/ Nichtmitglieder 10 €
Kursleitung: Elea Schulz
Teilnehmerzahl begrenzt!
Anmeldung ist verbindlich, bei Nichterscheinen behalten wir uns eine Ausfallgebühr von 10 € sowohl für Mitglieder als auch Nichtmitglieder vor.
Kindergruppen:
Sport, Spiel, Spaß (in Kooperation mit der Grundschule)
Klasse 1-4 (2 Gruppen Einteilung nach Absprache)
Start: Gruppe 1: Montag, 09.09.2024, 14:00 Uhr
Gruppe 2: Montag, 09.09.2024, 15:00 Uhr
Übungsleiterin: Bernadette Barlage-Giese 01781402025 dette@giese-pc.de
mit Unterstützung von Peter Kern
Bewegung macht Spaß (ohne Eltern)
Kinder ab 3 bis zur Einschulung, 2 Gruppen, Mitgliedschaft erforderlich!!
Gruppeneinteilung nach Absprache
Start: Gruppe 1: Mittwoch, 04.09.2024, 17:00 Uhr
Start: Gruppe 2: Freitag, 06.09.2024, 16:00 Uhr
Übungsleiterin: Claudia Gerach 06349-3539, r-gerach@t-online.de
mit Unterstützung von Taisia Gautzel
Kursangebot: Geschicklichkeit mit Benno-Bär
Eltern und Kinder können gemeinsam in der Gruppe vielfältige Bewegungs- und Spielerfahrungen sammeln
(pro Kind eine Begleitperson!)
Start: Freitag, 06.09.2024, 17 Uhr
Kursgebühr: 10 Einheiten Mitglieder kostenlos/Nichtmitglieder 40 €
Kursleitung: Claudia Gerach 06349-3539, r-gerach@t-online.de