VHS Semester beginnt bald
Wie in Saarbrücken und den anderen Örtlichen Volkshochschulen im Regionalverband beginnt das Herbst-/Winterprogramm auch in Heusweiler ab 16. September. Die Gesamtprogramme und das Heusweiler Programm, welches vergangene Woche Beilage in der Wochenpost war, liegen nunmehr im Rathaus, den Sparkassen und Geschäften aus und sind auch online nutzbar. Die Anmeldemöglichkeiten, auch für gebührenfreie Veranstaltungen, sind vielfältig.
Bildung, Kultur, Gesundheit, Wanderung, Hofbesichtigung, Bewegung und Entspannung indoor und outdoor im Kallenborn, neue Medien und Technik, Energie und Fördermittel, Freizeitgestaltung, gesunde Küche.... die Dozenten und Referenten freuen sich auf den Start. Bitte zuerst anmelden vor der Teilnahme, das erleichtert die Organisation vor Ort.
| • | Workshop ‘Bewegt, entspannt und lebensfroh!‘ |
| • | Spurensuche auf dem 7-Dörfer-Weg |
| • | Hofbesuch BIO-Ei, Ei, Ei und noch viel mehr |
| • | Familienwanderung zum Thema Herbst |
| • | Besuch am Gnadenhof Eiweiler in den Herbstferien |
| • | Weihnachten bei den Tieren |
| • | Kreativer Entspannungsworkshop |
| • | Fit durchs Jahr mit Oxymel |
| • | Das Immunsystem –körpereigene Passkontrolle |
| • | Altbausanierung, -modernisierung, Fördermittel |
| • | Energetische Sanierungen und Fördermittel |
| • | Vorstellung der EUTB (unabhängiges und kostenloses Beratungsange- |
| • | bot für alle Ratsuchenden rund um und für Menschen mit Behinderung oder chronischer Erkrankung) |
| • | Serious Games – Computerspiele mit ernsten Inhalten |
| • | KI – Einführung in CHATGPT, MIDJOURNEY und CO (für Anfänger) |
| • | 3D-Drucker im Einsatz für Modellbauer und Bastler |
| • | Englisch A2 Stufe 2 |
| • | Englisch B1 Stufe 1 |
| • | Deutsch, Mama lernt Deutsch |
| • | EDV – Grundkurs, digitale Welt |
| • | EDV – Fortgeschrittene des ms™–Office–Paket |
| • | Sicher im Internet - Datenschutz und –sicherheit |
| • | Excel–Kurs |
| • | Tänzerische Früherziehung für Kinder ab ca. 3 1/2 Jahren |
| • | Kinderballett von 5 – 8 Jahren |
| • | Pilates |
| • | Exkursion Achtsamkeit trifft Lebensfreude |
| • | Wirbelsäulengymnastik und |
| • | Ausdauertraining für Frauen (Präventionskurs) |
| • | Hatha – Yoga |
| • | Autogenes Training Grundkurs |
| • | Tiefenentspannung mit geführten |
| • | Meditationen und Phantasiereisen |
| • | Line Dance |
| • | Iaido |
| • | Aiki Toho Iaido |
| • | Dienstagsküche |
| • | Schnelle und gesunde Wraps |
| • | Schnelle und gesunde vegetarischer Vielfalt |
| • | Meal Prep |
| • | Mode und Accessoires selbst schneidern |
Programmgestaltung und Auskunft: Anne Schäfer, ehrenamtl. örtl. Ltg., 06806 6893 oder as-heu@online.de
Dozenten und Referenten, die das Frühjahrssemester 2025 mitgestalten möchten, sind gerne willkommen. Erstkontakt s.o.