Sportnachrichten

Zielgruppe:

Erwachsene (Männer und Frauen) jeden Alters

Unser AROHA und KAHA Kurs ist ein Angebot das jeder ohne Vorkenntnisse besuchen kann.

AROHA ist ein effektives Training im ¾ Takt mit ständig wechselnden spannungsvollen und entspannenden Elementen, die verborgene Energien freisetzen.

Es kräftigt Bauch, Beine und Po und führt zu innerer Ausgeglichenheit.

KAHA ist mobilisierend, fordernd und für den Geist beruhigend. Es kräftigt, dehnt und entspannt die entscheidenden Muskelgruppen und und gibt innere Ruhe und Gelassenheit.

Kursstart: 02. September 2024

Kurstag: Montag von 18.00 - 19.00 Uhr

Ort: Gemeindehaus St. Crucis, Kirchplatz 2, Bad Sooden-Allendorf

Dauer: 10 Einheiten à 1 Stunde

Kosten: 40,00 € für Mitglieder der Sportfreunde BSA e. V.

65,00 € für Nichtmitglieder

Anmeldung und weitere Infos unter www.sportfreunde-bsa.de